Позвоночник
- 24 книги
Ваша оценка4,4
(4)
Самомоделирование тела и лица. Система Осьмионика. Как обрести красивую осанку
Новая книга от биоинженера и специалиста по эстетической рекреации Натальи Осьмининой! В этой книге собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций позвоночника, взаимосвязи состояния мышечных структур и осанки. В тексте даны уникальные упражнения и приемы, которые помогут вам избавиться от спазмов, убрать асимметрию таза, провести корректировку мягких тканей и многое другое, а главное – вернуть молодость и тонус мышцам и связкам всего организма. Упражне...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,4
4 оценки
- 550%
- 450%
- 30%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 11Хотят прочитать 19