• 8 книг
  • like3 понравилось
  • Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
  • На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
  • Не оторваться! Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета
AnaWintersAnaWinters

Цифровая зависимость

Торкель Клингберг - Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти
Известный нейрофизиолог делится своими мыслями о том, что может требовать человек от своего мозга при современном темпе жизни. Как избавиться от постоянного стресса? ...
Николас Карр - Пустышка. Что Интернет делает с нашими мозгами
В своей книге Николас Карр выражает обеспокоенность тем, как Интернет меняет нас, и чётко выделяет одну из важнейших тем дискуссий нашего времени: не жертвуем ли мы своей ...
Эли Паризер - За стеной фильтров. Что Интернет скрывает от вас
Это захватывающий рассказ о том, как интернет, когда-то «открытый» и «свободный», стал контролировать нас и ограничивать в информации. Разве такое возможно? К сожалению, д...
Адам Алтер - Не оторваться! Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета
Добро пожаловать в эпоху новых технологий — эпоху, когда мы используем наши смартфоны минимум по 3 часа в день. Мы зациклены на наших электронных письмах, лайках в Instagr...
Андерс Хансен - На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и пот...
Анастасия Рыжина - Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не ...