11 понравилось
This book reveals a remarkable paradox: what your brain wants is frequently not what your brain needs. In fact, much of what makes our brains "happy" leads to errors, bias...
Life is hard. But it gets a whole lot easier when you start to talk it out. In How Am I Doing?, you're invited into a series of conversations with yourself to discover you...
From the #1 New York Times–bestselling author of When and Drive, a new book about the transforming power of our most misunderstood yet potentially most valuable emotion: r...
Why can't we think straight when hungry? What's the point of nightmares? And why can't we forget embarrassing memories?Emotions can be a pain. After losing his dad to Covi...
“A preeminent expert sheds light on how to handle the daily hassles of life. It’s not just a manual for managing stress—it’s a toolkit for preventing it.” —Adam Grant, #1 ...
Through cutting-edge research and thoughtful personal stories comes a “compassionate, friendly, and empathetic” (Kirkus Reviews) exploration of post-traumatic growth—the e...
Unbroken: the trauma response is never wrong: And Other Things You Need to Know to Take Back Your Life
MaryCatherine McDonald
0
(0)A profound new approach to healing trauma, grounded in a radical reframing of how we understand this nearly universal experience
For centuries, we’ve been taught that b...
Эта книга задумывалась как детская, но получилась книгой для всех. Самое важное и интересное о безбрежном и сложном мире кинематографа вы узнаете в кратчайший срок. Антон ...
From an early age, it is drilled into our heads: Restlessness, distraction, and ignorance are the enemies of success. We’re told that learning is all self-discipline, that...
Этой биографией автор хочет показать читателям бытовые моменты жизни Джейн Остин, гениальной писательницы, которая отказалась от замужества ради творчества.
Буквально к...
Она всемирно известная актриса, создавшая один из совершенных кинематографических женских образов и оказавшая яркое, незабываемое влияние на моду, кино, стиль и женское со...
Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога - новый культурный тренд, атрибут элитного образа жизни. И выгодный бизн...
В "Сердце йоги" Т.К.В.Дешикачар, сын прожившего более 100 лет Кришнамачарьи, одного из величайших йогов нового времени, предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца в ...
Откуда берется стремление верить в высшие силы? Как возникают религиозные представления, и отчего вера продолжает играть столь важную роль в жизни человека XXI века? Книга...
В этой книге, написанной в оригинальном и даже несколько вызывающем стиле, Дзонгсар Кхьенце Ринпоче, известный учитель тибетского буддизма, развенчивает многие ошибочные м...
Метта или любящая доброта - это фундаментальное качество, изначально присущее каждому человеку. Раскрыв её в своём сердце, мы наполняемся спокойствием, радостью и счастьем...
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу "musculus", что переводится не иначе как "мышонок...
Большинство людей спит с самого рождения и до самой смерти. Они действуют механически, они функционируют как роботы. Мы живы только тогда, когда пробуждены. Ошо призывает ...
В своей новой книге Джудит Батлер доказывает, что этика ненасилия должна связываться с широкой политической борьбой за социальное равенство. Один из современных вызовов, с...
