411 книг
27 понравилось

☆ Brain and Co

Книги

О подборке

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Дэниел Дж. Амен

4,1

(65)

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и д...

Вся фигня - от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Василий Чибисов

3,8

(265)

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы...

Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания

Томас Р. Верни

3,9

(7)

Традиционно мы считаем, что наш разум вплетен в головной мозг и им и ограничивается. Но что если это не так? Что если разум – это сеть, охватывающая все наше тело, распрос...

Далеко от яблони

Эндрю Соломон

4,2

(47)

Быть особенным, не таким, как все, — это основа человеческой природы; и эта непохожесть и есть то, что объединяет нас. Из этой предпосылки исходил Эндрю Соломон, начав соб...

Протокол Альцгеймера. Первая научная программа, позволяющая сохранить когнитивные функции мозга

Бредесен Дейл

(2)

Болезнь Альцгеймера — неизлечимое заболевание. Все современные медикаментозные методы лечения направлены лишь на торможение снижения когнитивных способностей. Генетика не ...

Биполярники. Без масок. Откровенные истории людей, которые искали себя – и изменили мир

Маша Пушкина

4,2

(36)

Биполярное расстройство — единственное заболевание, которое сначала одаряет своих жертв «сверхспособностями» в периоды маний, а затем требует расплачиваться за них жизненн...

Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Дэвид Бернс

4,3

(478)

Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств. Д.Бернс.Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомне...

Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть

Рейчел Херц

3,8

(53)

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии Рейчел Херц. Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина?...

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

4,1

(2,1K)

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о кото...

Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Роберт Райт

3,8

(54)

Перед вами бестселлер от одного из величайших умов Америки, обладателя Пулитцеровской премии. Написанный весело, остроумно, понятно и очень занимательно! Буддизм — это ск...

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Дженни Баттистин

4,1

(9)

Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей. Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять настроением, умень...

Полный отстой Как победить грусть тревожность чувство вины стресс и вот это все

Седли Б.

3,8

(13)

Заботливое руководство по принятию своих эмоций, которое поможет подросткам справиться с негативными мыслями и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение.

Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект

Аре Бреан, Гейр Ульве Скейе

3,8

(316)

Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку — так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелоди...

Тайны мозга вашего ребенка

Сандра Амодт, Сэм Вонг

(46)

В своей новой книге авторы бестселлера "Тайны нашего мозга", известные ученые-нейробиологи, рассказывают, как работает и развивается мозг ребенка. Книга освещает удивитель...

Темная сторона разума. Как человек превращается в чудовище

Керри Дейнс

3,8

(113)

Нас всегда будоражат истории о жестоких маньяках и убийцах, их злодеяниях и долгих запутанных расследованиях. Но что происходит после вынесения приговора? Керри Дейнс —...

Когда тело говорит "нет". Цена скрытого стресса

Габор Матэ

4,2

(125)

В этой книге, наполненной трогательными историями реальных людей, автор показывает, что эмоции и психологический стресс играют важную роль в развитии хронических недугов. ...

Колодец детских невзгод. От стресса к хроническим болезням

Надин Берк Харрис

3,8

(15)

Доктор Надин Берк Харрис, известный врач, оказывающий помощь детям с психологическими травмами, проводит глубокое исследования по выявлению связи между неблагоприятным дет...

В молекуле от безумия. Истории о том, как ломается мозг

Сара Мэннинг Пескин

4,3

(176)

Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует ...

Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере

Лиа Вейсс

4,1

(7)

Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь, и которой может обучиться любой человек. В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринад...

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Карисса Густафсон

(16)

Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки до посттравмати...

Показаны книги 61–80 из 410