• 28 книг
  • like6 понравилось
  • Мозг, ты спишь? 14 историй, которые приоткроют дверь в ночную жизнь нашего самого загадочного органа
  • Загадки сна. От бессонницы до летаргии
  • Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Lincenero93Lincenero93

Про сон

Мишель Жуве - Похититель снов

Похититель снов

Мишель Жуве

3,3

(43)Аватар пользователя4,5
Профессор Мишель Жуве - автор и герой романа "Похититель снов" - нейрофизиолог и невролог, один из трех "отцов-основателей" современной сомнологии (науки о сне), член Наци...
Петер Шпорк - Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за че...
Кристиан Бенедикт, Минна Тунбергер - Сон в XXI веке

Сон в XXI веке

Кристиан Бенедикт, Минна Тунбергер

3,9

(52)
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, ...
Жорж Ромэ - Свободный сон наяву. Новый терапевтический подход
Жорж Ромэ - признанный психотерапевт - представляет в настоящем издании принципы своей оригинальной методики "свободный сон наяву", которую он использует уже более 40 лет....
Тильман Мюллер, Беата Патерок - Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сон
Кратковременные нарушения сна — такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Бессонница — одна из самых частых проблем, с которой пациенты обращают...
Роман Бузунов, София Черкасова - Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель

Роман Бузунов, София Черкасова

4,2

(117)
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая ...
Лебедько В. - Архетипическое исследование сновидений
Авторы книги предлагают эффективный способ исследования сновидений с помощью оригинальных техник перепроживания снов и включения активного воображения в работу с их образа...
Карл Густав Юнг - Воспоминания, сновидения, размышления
Карл Густав Юнг (1875—1961) — всемирно известный швейцарский психолог и философ, основатель `аналитической психологии`. Его работы `Воспоминания, сновидения, размышления` ...
Эрих Фромм - Забытый язык

Забытый язык

Эрих Фромм

4

(215)
Сновидения — особая, бесплотная форма нашего бытия. Сколько раз, просыпаясь, мы пытались разгадать увиденный сон и сколько раз пытались забыть его, напуганные кошмаром. Фр...
Роберт Мосс - Тайная история сновидений. Значение снов в различных культурах и жизни известных личностей
Книга представляет собой увлекательнейшее историко-культурное исследование, главная тема которого - сновидения. Автор, ученый-историк и писатель, в детстве трижды пережил...
Александр Вейн - Бодрствование и сон

Бодрствование и сон

Александр Вейн

4,2

(10)
Книга профессора А.М.Вейна посвящена важной и малоизученной проблеме: роли и значению сна и бодрствования в жизни человека. В ней рассматриваются причины, вызывающие сон и...
Александр Вейн - Сон: тайны и парадоксы

Сон: тайны и парадоксы

Александр Вейн

3,8

(42)
Среди загадок мозга особое место занимает состояние, с которым каждый из нас встречается каждый день. Речь идет о сне, которому мы отдаем 1/3 нашей жизни. Зачем мы спим? И...
Александр Вейн - Три трети жизни

Три трети жизни

Александр Вейн

4,1

(17)
Треть жизни человек спит и две трети бодрствует. Для чего мы спим и зачем видим сны? Какой потребности служит сон? Что считать бессонницей и насколько она вредна? Как связ...