124 книги
2 понравилось

Саморазвитие/мотивация (прочитанное)

Книги

О подборке

Распознай свое Я. Поиск своего предназначения и обретение внутренней свободы

Полина Сергеевна Усова

4,5

(16)

4,5

«Как найти себя? В чем мое призвание? Как понять, чего я хочу?»В поисках ответов на эти вопросы зачастую проходит вся жизнь, а мы так и упускаем возможность делать свое де...

Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы

Таэ Юн Ким, Ким Таэ Юн

3,8

(690)

3,5

Она нарушила тысячелетнюю корейскую традицию, запрещавшую женщинам заниматься боевыми искусствами. Таэ Юн Ким стала не только первоклассным бойцом, но и открыла свою школу...

Вредные мысли. Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Дэниел Фрайер

3,8

(152)

3,5

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно переста...

Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось

Татьяна Мужицкая

4,5

(2K)

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой — известного психолога, тренера и телеведущей — раскрывает механизмы испо...

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Джулия Эндерс

4,3

(10K)

Многие стесняются говорить о кишечнике вслух. Может быть, именно поэтому мы так мало знаем о самом могущественном органе, который управляет нашим организмом. Кого-то, возм...

Люби себя как котика

Олеся Галькевич

4,1

(82)

Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), побед...

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев

Брайан Моран, Майкл Леннингтон

3,6

(2,3K)

4,5

Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш у...

Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства

Анна Лопатухина

2,6

(15)

3,5

Автор Анна Лопатухина — специалист по коррекции пищевого поведения у взрослых и подростков, спортивный диетолог, психолог. Эта книга не про диеты и запреты, а про то, как ...

Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину

Юлия Лапина

(2,3K)

3,5

Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, к...

Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Ольга Варданян

(205)

4,5

Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегруженными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справ...

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Александра Березович

4,3

(61)

4,5

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так! Вы узнаете, как: • быть продуктивным и все успевать •...

Принципы. Жизнь и работа

Рэй Далио

4,1

(1,2K)

Жизненные и управленческие принципы Рэя Далио, одного из самых влиятельных и богатых людей планеты, и история его детища — крупнейшего в мире хедж-фонда Bridgewater. Рэ...

Большая книга про работу. Как не страдать в найме и успевать жить

Максим Ильяхов

4,3

(254)

Настольное ободряющее пособие по выживанию в офисе, адаптации к самым разным обстоятельствам, коммуникации с коллегами, клиентами и руководством, навыкам продуктивной рабо...

TED TALKS. Слова меняют мир

Крис Андерсон

4,2

(590)

Вы держите в руках новое руководство по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презе...

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Крис Бэйли

4,1

(1,4K)

Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечтут- выяснить, как достичь максимально возможн...

Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя

Татьяна Мужицкая

4,2

(1,9K)

4,5

Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег — согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и б...

Главное – не уработаться! Дневник легкой жизни

Прохор Шаляпин

3,6

(1,3K)

Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе. Это руководство к легкой жизн...

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Йоханнес Х. фон Борстель

4,1

(2,9K)

Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы ...

Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?

Марти Кляйн

3,8

(610)

3,5

Эта книга – не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы. Миллионы женщин думают: если у мужчины не в...

Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса

Дэвид Аллен

(1,8K)

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быс...

Показаны книги 1–20 из 124