793 книги
74 понравилось

☆ Human

Книги

О подборке

Не лги себе. Почему Big Data знает тебя лучше, чем ты сам, и как использовать это

Cет Cтивенс-Давидовиц

4,1

(16)

Принимать важные решения нелегко. Как выглядеть? На ком жениться? Какую работу выбрать? Как проводить свободное время? Где жить? Чему учиться? Что делает нас счастливыми?...

Я весь внимание. Как развивать концентрацию и силу воли, пока заправляешь кровать и чистишь зубы

Дандапани

3,7

(15)

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать...

Больше силы в каждом дне

Саманта Бордман

3,9

(59)

Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чу...

Смелость прощать и свобода этого не делать

Джанис Абрамс Спринг

3,8

(18)

Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины? На протяжении...

У тебя всегда есть ты. Главная суперсила на крутых поворотах взросления

Екатерина Мурашова, Виктория Шиманская

4,4

(8)

Подростковый возраст — это крутые жизненные повороты и эмоциональные американские горки. Стресс, тревожность, непонимание и неприятие себя часто становятся спутниками проц...

Невидимый клоун: как не бояться быть собой

Михаил Усов

2,9

(9)

Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов...

Дар моря. Книга о том, как вернуть себе радость жизни

Энн Линдберг, Энн Морроу Линдберг

3,7

(397)

«Дар моря» – книга, в которой автор рассуждает о смысле и целях нашей жизни. Энн Морроу Линдберг ведет нас по удивительному острову, где природа и океан становятся настоящ...

Сепарация: как перестать зависеть от других людей

Вероника Хлебова

4,2

(549)

Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требу...

Твоя жизнь - твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития

Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейс

4,7

(3)

Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Ч...

Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения

Беверли Энгл

4,5

(22)

Психологическое насилие трудно выявить, потому что оно скрыто, коварно и обманчиво. В книге «Любовь, которая убивает» Беверли Энгл, известный психотерапевт, шаг за шагом п...

Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Беверли Энгл

4,1

(147)

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает "зеркальный метод" их исцеления. Описывая семь типов "...

Говорить правду о самом себе

Мишель Фуко

(13)

В конце первого семестра 1982 года Мишель Фуко читает в Университете Виктории в Торонто цикл лекций под названием «Говорить правду о самом себе». Темой лекций, составляющи...

Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива

Бён-Чхоль Хан

3,7

(473)

В этом эссе Бён-Чхоль Хан раскрывает один из своих основных тезисов: западное общество переживает молчаливую смену парадигмы — избыток позитива, который ведет к усталости ...

Дерзание духа

А. Ф. Лосев

4,3

(29)

Нет ничего более ценного в мире, чем сам человек. Но что нужно для того, чтобы каждый человек мог проявить себя как личность? Какие нравственные черты характеризуют челове...

Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца

Алан Уоллес

4,3

(22)

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийс...

Взрослая жизнь. Лайфхаки для тех, кто начинает жить самостоятельно

Карен Бэрроу

3,2

(15)

Когда находишься на пороге взрослой жизни, перед тобой встает множество трудностей и вопросов, о которых не расскажут в университете: как добиться успехов на работе, не бо...

Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Сьюзан Форвард, Крейг Бак

4,4

(1,4K)

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят т...

Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

Рич Карлгаард

3,6

(139)

Если вы не были круглым отличником в школе, не поступили в престижный университет и не стали богатым и знаменитым в 25 лет... не стоит отчаиваться и ставить на себе крест!...

Великолепная пятерка: Мыслительные стратегии, ведущие к успеху

Говард Гарднер

(20)

Мы живем во времена кардинальных перемен, интенсивной глобализации, роста потока информации, которую необходимо адекватно воспринимать и интерпретировать. Мы наблюдаем все...

Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас

Эллина Дейли

3,4

(746)

Почему в современном обществе так тяжело услышать собственный голос, придерживаться своих взглядов, идти к целям, оставаясь при этом заинтересованным в их достижении? Поче...

Показаны книги 121–140 из 791