sherunok
26 апреля 2026
То, чему не учат с детства
Если Вам трудно сосредоточиться на чем-то,
Если Вы не можете удержать внимание на одной мысли больше 7 секунд,
Если постоянно отвлекайтесь, не можете вспомнить о чем говорил собеседник,
Если прокрастинируете,
Если испытываете эмоциональную усталость,
Если культивируете в себе многозадачность,
Если беретесь за несколько дел одновременно и не доделываете их до конца,
Если испытываете давление ожиданий и обещаний,
Если чувствуете "выгорание",
Если не получается полноценно насладиться общением, отдыхом, едой, развлечениями,
Если выматывают внутренние диалоги перед сном,
Если Вас преследуют страхи и вы тревожитесь за свое будущее, то...
Эта книжица для вас!
В ней собраны пошаговые инструкции как всего этого избежать
46
2 понравилось
