В ярких и сильных текстах Лили Град — профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненн...
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Владимир Герасичев, Арсен Рябуха, Иван Маурах
3,7
(64)Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегд...
Беспощадность к самому себе — бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложен...
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работ...
Оскар Бренифье - всемирно известный психолог и философ-практик, эксперт ЮНЕСКО. Его книги переведены на многие языки мира и отмечены престижными французскими премиями. Се...
Похвала Глупости — шуточное сочинение, содержащее парадоксальное доказательство того, что в человеческой жизни все в конечном счете подчинено прихоти глупости. Превосходна...
О книге Однажды в бою американские солдаты участвовали в обстреле здания, по разведданным, набитого террористами. Но вдруг оказалось, что внутри есть также американцы и ...
Над каждым из нас довлеет какая-нибудь философия - нудизм или буддизм, научный материализм или змеепоклонничество, коммунизм или вегетарианство, субъективный идеализм или ...
В чем смысл жизни? Многие уверены, что ответа на этот абстрактный вопрос не существует. Другие считают, что за смыслом жизни необходимо ехать в далекий монастырь или перел...
Эта книга основана на уроках тех, кто достиг Невозможного с большой буквы, но предназначена она для людей, нацеленных на достижение невозможного с буквы маленькой. И это н...
Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. "Нужно бежать со всех ног, чтобы только остават...
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Анастасия Сагирова
4,3
(54)Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию?
А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать?
Ч...
Доверься себе, или как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Изабель Филльоза
3,3
(69)Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот н...
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
Джудит Льюис Герман
4,3
(127)"Травма и исцеление" — это основополагающий текст о понимании людей переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие политические рамки, псих...
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — э...
Одного взгляда на наше сверхплотное расписание достаточно, чтобы понять: между бездельем и взваливанием на себя всех дел подряд грань очень тонкая.
Кевин Деянг без лишн...
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Джеффри Вуд
3,4
(57)Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основан...
Психическое состояние определяет, как мы работаем, оцениваем себя и реагируем на других. Но привычные способы саморегуляции работают не всегда. «Стахановская» планка может...
Что такое разум? Где он находится физически? Чем отличается мозг и разум? В чем заключается опыт осознания себя? Глубокое и захватывающее исследование человеческого разума...