13 понравилось
Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира.
К сорока годам Рич Ролл был в ужасной форме. Его дни состо...
В Хогвартской школе чародейства и волшебства Гарри попадает в водоворот невероятных приключений. Он изучает квиддич – спорт высшего пилотажа, играет в захватывающую игру ж...
<p>Ранним утром первого дня нового года инспектора Морса вызвали в отель «Хауорд» для расследования убийства. Тело убитого все еще было одето в костюм карибца, принесшего ...
Тренер, успешно работающий как с профессионалами, так и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в триатлоне, не жертвуя работой и личной жизнью.
Три...
Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни". С той же фирмен...
Неизвестный злоумышленник донимает юных красавиц грязными анонимками. Потом загадочным образом исчезает муж одной из них - Дзюнко Судо. Чтобы отыскать его, Дзюнко приглаша...
Вы знаете, как ведут себя «приличные люди»? Познакомьтесь с Бритт-Мари, и вы все поймете. Приличные люди встают ровно в 6 утра и ужинают ровно в шесть вечера. И только сум...
У смертного одра богатого главы клана Инугами собираются все его родичи, чтобы узнать последнюю волю патриарха. Когда же зачитывается завещание покойного, выясняется лишь ...
Злой рок тяготеет над Деревней восьми могил: там слишком часто проливается кровь. В один прекрасный день беда настигает и ничем не примечательного служащего Тацуя Тэраду. ...
Эльсе семь, и она непохожа на других семилетних девочек. Ее бабушке семьдесят семь, и она тоже непохожа на других бабушек. Ведь мало какой бабушке взбредет в голову флирто...
<p>Первый роман классика японского детектива Сэйси Ёкомидзо признан на родине лучшей загадкой "запертой комнаты" в национальной литературе. В нём впервые появляется постоя...
Представьте, что в результате каждого вашего выбора создавались бы альтернативные миры. Тринадцатилетний мальчик Аттикус Хиггинботтом, или просто Тик, знает: это правда! В...
"В мгновенье ока" - это, наверно, самое удачное заглавие из всех, какие мне удавалось придумать для новых сборников. Я делаю вид, что занят чем-то будничным, но стоит вам ...
Когда к побережью близ городка Истад прибивает спасательный плот без опознавательных знаков и с двумя трупами на борту, комиссар полиции Курт Валландер еще не знает, что э...
Продолжение культовой книги ТРЕНИРОВОЧНАЯ ЗОНА Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В кн...
<p>Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развити...
О чем эта книга
"Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный...
"Мир глазами Гарпа" - лучший роман Джона Ирвинга, удостоенный национальной премии. Главный его герой - талантливый писатель, произведения которого, реалистичные и абсурдны...
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
4,1
(305)
Эту книгу читали все, кто занимался бегом в СССР: здесь изложена философия бега трусцой, как ее понимал Артур Лидьярд - тренер мирового класса, в буквальном смысле перевер...
Огромный интерес, проявленный к книге Г.Гилмора "Бег ради жизни", впервые выпущенной в переводе на русский язык издательством "Физкультура и спорт" в 1969 г., свидетельств...