2 478 книг
127 понравилось

Non-Fiction

Книги

О подборке

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей, Джеффри Вуд

3,4

(58)

Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основан...

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Лорна Гарано, Эдмунд Борн

3,4

(102)

Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных ...

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн

(146)

25 микропрактик, описанных в этой небольшой книге покет-формата, помогут преодолеть страхи и жить той жизнью, которой вы хотите. Человеку свойственно избегать неприятны...

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Клэр Уилер

2,9

(37)

Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшитс...

Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Владимир Герасичев, Арсен Рябуха, Иван Маурах

3,7

(66)

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегд...

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд

Тим Спектор

(142)

Увлекательное путешествие в мир пищевых продуктов. Вы узнаете, что действительно можно и нужно есть для здоровья и поддержания нормального веса, а от чего следует отказать...

Страшная химия: Еда с Е-шками. Из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться

Ольга Косникова

4,3

(199)

Кругом сплошная химия. С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственных и натуральных, с которыми человек взаимодействуе...

Последние гиганты. Полная история Guns N' Roses

Мик Уолл

4,2

(112)

Guns N’ Roses – одна из самых известных рок-групп в истории. За первые два года своего существования они успели завоевать любовь фанатов со всего мира и продать рекордные ...

Тайна гибели группы Дятлова, 1959-2014

Евгений Буянов, Борис Слобцов

3,8

(128)

3,5

…С этой историей гибели группы туристов оказались связаны многие темы, – и секреты полета ракет, и радиация от испытаний ядерного оружия, и тайны травм, и загадки природно...

Как нашли убийцу? Каждое тело оставляет след

Патриция Уилтшир

3,5

(348)

Мир окружающей природы всегда хранит следы нашего присутствия, являясь безмолвным свидетелем событий и происшествий, в том числе и самых страшных. Книга Патриции Уилтшир, ...

Энциклопедия серийных убийц

Дэвид Эверит, Гарольд Шехтер

3,5

(379)

При всем ужасе и отвращении, которые вызывают в нас серийные убийства, невозможно отрицать, что это явление обладает своеобразной мрачной притягательностью. И дело здесь н...

Воскресная мудрость. Озарения, меняющие жизнь

Опра Уинфри

4,3

(65)

В книге культовой телеведущей Опры Уинфри выдающиеся люди нашего времени — духовные учителя, политики, бизнесмены — делятся личным опытом в сферах, волнующих каждого челов...

Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой

Зази Тодд

4,2

(47)

Растите ли вы щенка, планируете ли завести собаку, изучаете породы или просто хотите больше знать о поведении и благополучии своей собаки, в этой книге есть все ответы. Со...

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Дэвид Ричо

3,5

(394)

У каждого из нас есть больные темы. Стоит кому-то затронуть одну из них, и мы не просто теряем самообладание — мы взрываемся. Перестаем себя контролировать, реагируем слов...

Привычка быть счастливым 2.0

Алекс Байхоу

(134)

"Привычка быть счастливым 2.0" — это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская т...

Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно

Рольф Добелли

3,8

(237)

Новости определяют сознание, и это делает нас уязвимыми. Заголовки притягивают взор. Чтение лишает силы воли и убивает время. Мы не выбираем новости. Они выбирают нас. ...

Тайная сила маленьких решений. 15 пустяков, которые превращают обыкновенную жизнь в выдающуюся

Энди Эндрюс

(39)

Если корабль на один градус отклонится от курса, то через 2 недели плавания окажется совсем не там, где планировалось. Так же и с жизнью. Незначительные действия формируют...

И при чем здесь я? Преступление, совершенное в марте 1945 года. История моей семьи

Саша Баттьяни

4,2

(205)

В 2007 году журналист Саша Бaттьяни (р. 1973), потомок знатной венгерской семьи, узнает, что его двоюродная бабушка, графиня Маргит Тиссен-Баттьяни, причастна к резне в Ре...

Стэн Ли. Эпоха Marvel

Дэнни Фингерот

3,8

(6)

Попросите культурно грамотных людей назвать трех лучших авторов комиксов, и они, скорее всего, начнут со Стэна Ли. И на том остановятся. Стэн Ли — человек‑легенда! Имен...

Безумие толпы: Как мир сошел с ума от толерантности и попыток угодить всем

Дуглас Мюррей

4,1

(154)

В «Безумии толпы» Дуглас Мюррей исследует опасности «культуры отмены» и роста политики идентичности, которые все чаще становятся не способом защитить угнетенных, а инструм...

Показаны книги 1621–1640 из 2476