Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно

Новости определяют сознание, и это делает нас уязвимыми. Заголовки притягивают взор. Чтение лишает силы воли и убивает время. Мы не выбираем новости. Они выбирают нас. Отказ от новостей улучшит моральное состояние и освободит время для важного. Вы больше не будете поддаваться всеобщим деструктивным веяниям и чужим установкам, вбросам, которые нужны кому-то, а не вам. В этой книге глава за главой рассматриваются доводы в пользу того, чтобы перестать даже смотреть в сторону новостей: — новости н...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

1219 ₽

Купить

Рейтинг LiveLib

3,8

234 оценки

5
27%
4
44%
3
18%
2
8%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 283Хотят прочитать 256

Рецензии

booktherapy
5 сентября 2022
Как расслабиться и перестать переживать по поводу нечитания новостей и невозможности полноценно участвовать в их дискуссиях.
Я тот человек, который никогда особенно не интересовался новостями, поэтому все громкие события проходили мимо меня, и одно время меня это беспокоило. Мол, как же так? Все об этом говорят, обсуждают, а мне и сказать нечего и дополнить я не могу. Поэтому чувствовался некий дискомфорт. Но со временем мои чувства притупилась и я не так остро к этому относилась. Данную книга читала с определенной целью - как расслабиться и перестать переживать по поводу нечитания новостей и невозможности полноценно участвовать в их дискуссиях. Добелли в коротких главах описывает основные причины отказа от чтения новостей. Вот некоторые из них.
Новости нерелевантны. Поскольку все новостные агентства стремятся заработать как можно больше денег и власти, они фокусируются не на том, что важно, а на том, что привлекает внимание: аварии, взрывы, убийства, землетрясения, однако, мало из этого что-то значит для нашей собственной жизни или даже жизни целой страны.
Они искажают реальность. Что является большей проблемой — терроризм или самоубийство? У нас примерно в 800 раз больше шансов погибнуть от собственной руки, чем от террористов. Точно так же мы много слышим о нападениях акул, политиках, банковских крахах, Кардашьянах. Мы мало слышим о медсестрах, учителях, дипломатах, экологических катастрофах и проблемах. И какая из этих двух групп более важна?
Новости поощряют терроризм. До Гутенберга, до средств массовой информации терроризма не было. Имели место нападения, саботаж и убийства, но целью было нанести стратегический ущерб, а не манипулировать общественным мнением.
Автор постоянно напоминает, что новости нарушают наш душевный покой, приводят нас к неправильным выводам и тратят впустую наше время, когда мы могли бы заниматься чем-то более продуктивным и полезным.
Прежде чем изложить свои причины отказа от новостей, Добелли даёт практические рекомендации, "жёсткий" и “мягкий" варианты. Он также много пишет про работу с возражениями (как раз-таки мой случай): "Как я узнаю, когда произойдёт что-то важное?", "Не буду ли я чувствовать себя неловко, когда люди спрашивают меня, что я думаю о том или ином событии?" "Разве информирование не важно для демократии?"
Существуют ли альтернативы? Да, говорит он. Читайте длинные статьи и книги. Ещё одно конструктивное предложение — начать посещать или создать самим “новостные ланчи” - встречи один на один или в больших группах, где один или два человека уделяют 15 минут тому, чтобы сосредоточиться на чём-то одном, над чем они работают или о чём думают, а затем обсудить.
Качество новостей падает, наверное, с каждым днём, что усугубляется социальными сетями, фальшивыми новостями, иностранной подрывной деятельностью, политикой возмущения, утраченным искусством компромисса, развлекательными радио и потерей структуры сообщества на местном и национальном уровнях. Анализ Добелли не обладает глубиной или проницательностью, поэтому и снизила балл книге, потому что про некоторые моменты и причины хотелось прочитать как можно больше. Но, несомненно, автор прав, когда говорит: “Новости для ума - то же, что сахар для тела: аппетитный, легко усваиваемый и чрезвычайно вредный”. Пришло время исключить его из нашего рациона.
Теперь я понимаю, что сегодняшние новости редко точно отражают события в мире. Существует предвзятое отношение к сообщению сенсационных новостей, соревнование за то, кто быстрее сообщит последние новости, иногда ценой правды и точности. Эпоха Интернета также означает, что грань между тем, что является правдой, и тем, что является подделкой, часто размыта, что затрудняет правильное суждение о чём-либо. Настоятельная необходимость постоянно искать новости также формирует нашу постоянно сокращающуюся концентрацию внимания и истощает наше собственное мнение по тому или иному событию, вопросу.
Независимо от того, согласны вы или не согласны с посланием автора, я верю, что эта книга даст новый взгляд на нынешнюю эпоху "новостей" и, надеюсь, позволит принимать лучшие решения о своём времени и внимании, так как, к сожалению, качество нынешних новостей оставляет желать лучшего.
Читать далее
91 понравилось
1,6K
Caramelia
12 июня 2023
«Новости бесполезны в обычной жизни. В лучшем случае они нас развлекают, а в целом от них никакого проку». (с)
⠀⠀⠀Увидела книгу в одной из подборок на Литресе и захотелось познакомиться с ней. Новости — весьма актуальная тема, без которой сложно представить наш мир. Новости радуют, разочаровывают, бесят, дарят надежду и т.д. Но совершенно точно тратят наше время. Наверняка каждый слышал про информационный шум с начала 2020 года, и теперь избавиться от него крайне сложно. Рольф Добелли посвятил книгу такой неоднозначной теме, которая мало кого оставит равнодушным. Но, кроме этого, он намерен бороться с новостями — ребята, сокращайте потребление новостей, и ваша жизнь станет лучше. Звучит интересно? Согласна. Но на деле не всё так интересно и достойно, как может показаться на первый взгляд. В книге много проблем, много вопросов возникает и к самому автору. Но обо всём по порядку.О чём эта книга?⠀⠀⠀Рольф Добелли — швейцарский бизнесмен и нон-фикшн писатель. В 1995 г. Добелли получил научную степень (Университет Санкт-Галлен), затем работал на разных управляющих позициях в дочерних компаниях Swissair. Долгое время занимался предпринимательской деятельностью, но с 2011 г. он посвятил себя писательству. В ранних книгах он отражал своё недовольство бизнесом, и его книги стали приобретать популярность. Считает себя современным стоиком (кстати, он изучал в т.ч. и философию), хотел объединять такие сферы, как наука, бизнес и культура. Как мы видим, Добелли прошёл неплохой профессиональный путь, явно знает болевые точки многих людей (особенно в бизнесе), поэтому есть начальное доверие к нему. Добелли посвящает свою очередную книгу именно теме новостей в современной жизни. Но это не просто историография, которая может утомить. Это краткое руководство с советами по тому, как «эффективно» улучшить качество своей жизни, убрав из неё новостные сводки. «Многие в наше время имеют почти наркотическую зависимость от новостей». Таким образом, книга с первого взгляда кажется актуальной как никогда, но при этом книга начинает разочаровывать, когда пытаешься понять аргументацию Добелли.⠀⠀⠀Прежде всего, книга привлекает именно своей яркой, но минималистичной обложкой. Потом обращаешь внимание на заголовок и затем на аннотацию, которые как будто бы сразу задают ритм. Новости — тема, которая волнует многих. Даже не просто многих, она волнует всех. Без новостей мы не можем представлять наше окружение, они постоянно с нами и вокруг нас. Они как тень следуют за нами. Каждый раз когда происходит что-то сенсационное, лавина новостей просто обрушивается на нас без разрешения. Новостные сводки могут пугать, тревожить, отвлекать, настораживать, разочаровывать, радовать. Разный спектр эмоций, не правда ли? Но стоит признать сразу на берегу: новости занимают слишком много времени. Информационный шум может заглушить звуки жизни, и мы окажемся просто потерянными.⠀⠀⠀Книга начинается с небольшой личной истории Добелли, которая вводит нас в курс событий. Когда-то он выпустил статью «Новости вредны для вас» в Guardian (как он пишет, стала самой читаемой статьёй года, да ещё 400 комментариев на тот момент). Именно эта статья стала основой для этой книги. Как пишет Добелли, он собрал здесь больше аргументов (нет) против потребления новостей и больше советов, как справиться с потоком новостей (не очень). Автор считает, что именно в цифровую эпоху «новости из безобидного медийного развлечения превратились в оружие массового уничтожения здравого смысла». Сильное заявление, учитывая, что новости и раньше играли довольно сильную роль. Чего стоят теории заговора в прошлом, которые подпитывались именно новостями и статьями в СМИ. Но основной мыслью книги является следующая:
«Если вы ограничите потребление новостей, это вовсе не значит, что вам с горечью придётся отказаться от милых и любимых вещей. Напротив, вы будете щедро вознаграждены — свободным временем и новым взглядом н то, что действительно важно».⠀⠀⠀Далее, книга переходит в историю автора, который рассказывает о своём опыте отказа от новостей. С одной стороны, всё звучит довольно складно и убедительно, но потом видишь сравнения и «аргументы». «Новости так же опасны, как и алкоголь». И он считает, что алкоголь даже опаснее, т.к. «чтобы купить алкоголь, нужны усилия», а вот на новости нет. И возникает вопрос: серьёзно? Сравнивать алкоголизм, который может разрушать семьи и самих людей, с новостями? Такое ощущение, будто Добелли не сталкивался с людьми-алкоголиками или последствиями алкоголизма. Если выбирать, лучше зависеть от новостей, это отнимает время, но не здоровье. Затем Добелли пишет, что у него возникала паника, т.к. внимание из-за новостей было раздроблено на мелкие кусочки. А точно ли это только из-за новостей? То, что отказ от рассылок и прочего, ему помогло, — это круто, но всё же возникает вопрос: а точно ли всё было из-за новостей, или же просто сработала психосоматика?
«С чистой совестью и от всего сердца предлагаю вам отказаться от новостей. Вы будете принимать ещё более верные решения. Ваша жизнь станет лучше. И поверьте: вы не пропустите ничего важного».⠀⠀⠀Добелли описывает пагубные воздействия новостей: например, новости для ума — как сахар для тела. Он пишет: «Никто не оспаривает утверждения, что «короткие перекусы» из ежедневных новостей не только абсолютно бесполезны, но даже вредны». Какое смелое обобщение, кто так считает и на что ссылается Добелли? Он опять сравнивает разные категории (лишний вес и потребление новостей), но не с убеждающей аргументацией. Где статистика, где исследования, где хотя бы кейсы? Ничего такого нет.⠀⠀⠀Что ещё пишет Добелли? Несколько важных тезисов, которые имеют плохую аргументацию: новости не важны (для кого как), новости мешают оценивать риски (спорно), новости — пустая трата времени (что есть, то есть), новости ограничивают способность к пониманию (опять же спорно), новости — яд для тела (физиология вышла) и т.д. Таких тезисов ещё много. С какими-то проще согласиться (например, про трату времени), с какими-то можно и нужно спорить. Сначала Добелли пишет, что надо отказаться от всех новостей, потом о том, что можно часть оставить (вспоминаем его тезис про перекусы) или оставить только то, что касается работы. У меня политическое образование, для меня все новости будут важны для понимания происходящего, чтобы не впадать в теории заговора. Кроме того, я работаю в рекламе: обойти развлечения тоже не могу, всё же профессиональная сфера. И что делать в таком случае? Итого, Добелли не смог убедить, даже с такими привлекательными тезисами.
«Обилие новостей затрудняет понимание мира. Распрощайтесь с мелкими, как конфетти, россыпями сведений. Читайте хорошие книги и длинные статьи, которые обеспечат вам доступ в «машинное отделение» мира».⠀⠀⠀Основная проблема книги — нет твёрдой и убеждающей аргументации. Есть просто опыт одного человека, который, увы, не убеждает. Скорее вызывает сомнения. Причём подчеркну, что нет вопросов к самим тезисам о вреде новостей, с этим сложно не согласиться, но у каждого тезиса должно быть доказательство. Затем, другая проблема — это странные аналогии (с алкоголем или с лишним весом). Понятно, в какую сторону двигался автор, но опять же крайне неубедительно. Ещё один вопрос: Добелли считает, что полноценные статьи или книги намного лучше новостей. Сложно поспорить, но можно выделить обратный тезис: не все книги и не все статьи будут лучше, чем новости. Вспомним, что у нас есть псевдонаука, теории заговоров, просто бесполезные и даже опасные книги (например, про антинаучные методы в медицине). Вот здесь Добелли не проводит разграничительную линию, он же всё обобщает.
«Ни одна новость не бывает настолько важной, что вы без неё жить не сможете. Хорошая книга в нашей жизни ценнее, чем бесконечное множество новостей».⠀⠀⠀Кроме того, сложилось впечатление, что автор всё же не разобрался в теме новостей. Хотя поставил перед собой цель узнать, что такое новости. Он будто бы не видит разницы между новостями, например, в Buzzfeed или в Forbes. Выбирать адекватные издания (даже не в плане политической позиции) тоже надо уметь. А Добелли всё смешал в одну кучу. Также все возможные когнитивные искажения и психологические проблемы, которые лучше решать со специалистами, автор повесил на новости. И таких моментов в книги очень много. Обобщения, неубедительность, слабость аргументации, а порой настоящий бред.Выводы:⠀⠀⠀Рольф Добелли считает новости бесполезными, а я считаю, что его книга тоже бесполезна. Любые тезисы без адекватной аргументации (со статистикой, исследованиями, релевантными аналогиями) будут бесполезны в жизни. Все его высказывания звучат как аффирмации или пустые советы, не подкреплённые ничем. Вопросов к самим тезисам нет, но есть вопросы к аргументации и убедительности. «Не верю!», — так хочется сказать автору. Рекомендую ли эту книгу к прочтению? Нет, потому что вы потратите время н бесполезные советы, которые вы явно знаете и без Рольфа Добелли. Ценность книги снижается из-за отсутствия аргументации и фактов.
Читать далее
64 понравилось
399
zverek_alyona
26 августа 2022
Рольф Добелли. Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно
Занятно было в кои-то веки прочитать книгу из разряда "помоги себе сам" с мыслью "Так я давно уже так делаю!". В итоге читала больше для того, чтобы порадоваться тому, что вот, как минимум ещё один человек думает и делает так же как я (и ура! я вовсе не фрик какой-то!).
Рольф Добелли - автор из Швейцарии. К сожалению, не удалось найти конкретно эту книгу на немецком, поэтому читала англоязычную версию. Не берусь оценивать русский перевод, но если кому-то он не зайдёт, то можно попробовать на английском - читается достаточно легко.
Но вернёмся к содержанию книги. Добелли по пунктам объясняет, почему стоит отказаться от регулярного / частого / да в принципе от поглощения новостей. Сначала он даёт небольшой экскурс в историю возникновения новостной индустрии, напоминает, как она выглядит сегодня, как и для чего пишутся и публикуются новости в наши дни.
Далее, прежде чем продолжить агитировать за свою точку зрения, он предлагает читателю пойти на "крайние меры" - на месяц полностью отказаться от чтения и прослушивания новостей. И уже потом он отвечает на многочисленные "да, но...", которые могут возникнуть у читателя. На моё имхо, объясняет вполне доходчиво и, главное, с привязкой к реальности. Пишу это с такой уверенностью, потому что я это всё уже прошла. Самостоятельно. Уже лет 5 как живу в таком режиме. И вот чесслово - Рольф Добелли ни капельки не преувеличил в своих доводах.
Ещё одно занятно - эта книга пересеклась по паре пунктов с научно-фантастическим романом другого немца, Карла Ольсберга, которую я читала параллельно. В своей книге Зеркало (моя рецензия) тот тоже заводит речь о том, что такое новостной поток в наши дни.
Читать далее
27 понравилось
1,2K