126 понравилось
"Накопительный эффект" - легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". Впервые издается на русском яз...
Метод Помидора. Управление временем, вдохновлением и концентрацией
Франческо Черилло, Франческо Чирилло
3,6
(209)Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему...
Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы ...
Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который ...
Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация — это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паниче...
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а ...
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а...
Шумер — голос поколения, дерзкая рассказчица, она шутит о сексе, отношениях, своей семье и делится опытом, который помог ей стать такой, какой мы её знаем: отважной женщи...
Вы знаете этот тип: женщина, которой не закроешь рот, которой не занимать дерзости, у которой на все есть свое мнение – которая всегда и во всем "слишком". Это непокорная ...
Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации — денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, пре...
Люди постоянно ищут способы замедлить время, чтобы сделать жизнь более значимой и счастливой. Благополучные скандинавские страны не зря культивируют неторопливый, наполнен...
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание — 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой книге...
С меня хватит! 35 стратегий выживания в офисе, когда все вокруг бесит
Кордула Нуссбаум, Катя Шнитцлер
3,6
(47)Вы страдаете от коллег, которые предпочитают болеть, не отходя от рабочего стола? Вам знакомы всезнайки, которые спрашивают по пять раз одно и то же на затянувшемся совеща...
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда нев...
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 пр...
Лед и пламя, мегаполис и деревня, миф и быт сталкиваются на страницах новой гастрономической истории. Берем питерскую розу, пересаживаем ее в горячую почву Греции и смотри...
Анимационные фильмы Хаяо Миядзаки и Исао Такахаты — шедевры мировой мультипликации, созданные с большой виртуозностью и любовью. Студия Ghibli — это то самое место, где по...
Именно страх рождает разочарования и застой в нашей жизни, лишая ее целей и радости. Вместо того чтобы искать способы ужиться со страхом или примириться с ним, стоит сдела...
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан - мудрый монах из Вьетнама – дает подроб...
Remodelista. Уютный дом. Простые и стильные идеи организации пространства
Джулия Карлсон, Марго Гуральник
3,7
(858)Покупайте меньше вещей и выбирайте качественные. Храните похожие предметы вместе. Выставляйте вещи на видное место, не забивайте полки. Забудьте о перфекционизме и вспомни...