К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

  Книга-медитация. Спокойная,нежная,уютная,обнимательная.Одна из моих настольных.

  Экологично и комфортно для себя расставить границы.Научит мягко взаимодействовать с деньгами,людьми,пространством.Научит слышать,принимать и выбирать себя. Быть в гармонии с собой. 

  Поделена на 10 глав - нежностей,в которых раскрываются основные аспекты жизни. Ольга делиться своим взглядом,фрагментами из жизни и примерами как можно сгладить или обойти углы в пользу себе. В конце практические задания и список рекомендованной литературы на разные темы. Из практических заданий не все мне понравились, но были и достойные.

  Да,на подобную тему написано немало книг.И все они вокруг да около,для кого-то содержание не станет открытием,но есть в ней что-то свое,уютное, атмосферное,женственное.

  Из минусов я отмечу «размазанный» текст. Очень много пустых страниц и большой шрифт. Для солидности хотели растянуть содержание, но в итоге испортили общее впечатление.