Ваша оценкаРецензии
Sh_K28 марта 2023 г.Мало информации, много воды, непонятная структура.
Конечно, что-то полезное/интересное я узнала.
Но в целом согласна с негативными рецензиями на данную книгу, потому что все претензии к ней более чем обоснованы.
Бывает качественный научпоп, а бывает нет. Данная книга - нет.
Хотя, конечно, чувствуется любовь Джулии Эндерс к органу, о котором она пишет, но для читателя этого, всё же, недостаточно.2213- AndrejBalanovich1 декабря 2022 г.
Книга для тех у кого с кишечником порядок
Нет советов, методик и уроков что делать с больным кишечником. Всю книгу автор расхваляет этот орган и пишет о процессах происходящих в нет. Всё в этот прекрасно если вы здоровы. Если у вас проблемы с пищеварением вы ничего из этой книги полезного не узнаете.
Не стоит потраченного времени.2169 - bez-knigi-nikuda10 сентября 2022 г.
Научпоп на все времена
Книга методично и подробно рассказывает о работе пищеварительной системы — причем с разных сторон. Здесь не только показан процесс расщепления и переваривания пищи, но и отведено значительное место микробиоте кишечника и его нервной системе. Я открыла для себя много нового. Теперь буду мыть руки и продукты тщательнее, мда. Книга невероятно познавательная и увлекательная, будет полезна всем, кто хочет понять, как работает человеческий организм.Читать далее
Оценку снизила до 4, потому что середина показалась немного затянутой и почти не информативной.2151 
goldfish1929 октября 2021 г.Научпоп как он есть
Читать далееКнига написана легко и местами с весьма забавным юмором.
Легко как для прочтения, так и для усваивания информации. Юмор не даёт заснуть над книгой.
Достоверность информации мне оценивать сложно, потому как я не медик, с биологией вообще не очень дружу. И в сети я информацию из книги не проверяла. Поэтому скорее просто приняла всё на веру. С поправкой на то, что книга опубликована ещё в 2016 году. Пока новые сведения не поступят, буду считать полученные знания достоверными =)
Понравилась глава про антибиотики.
2271
Skoptsov3 января 2021 г.Полезная книга
Для людей, которые мало знают о процессах в организме человека, книга будет очень полезна. Снизил одну звезду чисто субъективно - многие вещи были мне знакомы и понятны.
Еще одну звезду снизил за раздражающее повторение некоторых тезисов с целью увеличения объема текста. "Да я понял, что в кишечнике очень много бактерий, спасибо, можно еще раз повторить? Трех раз недостаточно."
В целом, отличная книга.2190
Eoshka2 апреля 2020 г.Not bad
пару фактов из книги запомнила, читалось долго, познавательно, красивый стиль описания естественных и иногла безобразных процессов...
2256
Regius30 января 2020 г.Мало полезной информации
Детям будет вполне интересно, но для взрослых сомнительное чтиво.
268
YanGoal13 января 2020 г.Эта книга заставила проникнуться симпатией к моему пищеварительному тракту.
Читать далееАвтор дала 100 тысяч причин уважать своё тело и прислушиваться к его сигналам. Пожалуй до сегодняшнего дня, я относилась к телу как к кожаному мешку. От этого мне бесконечно стыдно. Что не мало важно, писатель побуждает осознанность! Ей это удалось!
Несколько спойлеров и моих заметок ниже:
1. Почему иногда лекарства.
- «принимают» через задний проход.
- Глаза утром отекают из-за гравитации и лимфатических сосудов. с 55
- Энергии с жиров брать 25-30% с. 55-66
- Почему у нас нет аллергии на жирный бекон? с 62
- Почему после жаренного или мяса хочется сладкого. с 91
- Расстройство после чувства страха. с 96
- Мыши не блюют. Почему?
- В простой капусте меньше витаминов чем квашенной. с 193
- Без Холестерина не было бы половых гормонов и витамина Д. Если холестерина мало человек агрессивен, депрессивен и с плохой памятью. с 203
- Животных пичкают антибиотиками, что бы те попросту не сдохли в сарае от инфекций. с 248
- Если часто болеешь в холодную пору - можно заселить в кишечник хороших бактерий пропив пробиотики. с 259
- Випуск газів через мікробну нірвану. с 267 (захотелось на украинском написать)
Итог: 10/10 рекомендую к прочтению.
Книга пошла по рукам;)
А я пошла готовить зеленый салат.263
eryngrace23 декабря 2019 г.Не возлагала на эту книгу больших надежд в плане просвещения, поэтому читала с удовольствием. Все было понятно, интересно и доступно, единственный момент - иллюстрации в книге ну совсем не моей эстетики, понимаю, что они там для наглядности и для смеха, но мне вообще не понравилось. А вообще книга натолкнула на то, чтобы продолжать искать информацию в области пищеварения и того, как устроен мой организм, что, как мне кажется, и является основной целью этой книги.
2247
MarinaMurashova4206 декабря 2019 г.Отличная книга!
Прочитала практически на одном дыхании. Очень интересная книга про наш организм, написанная доступным языком. Узнала много нового не только про работу кишечника, но и вообще про весь организм и здоровье человека. Рекомендую!
2133