Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ

Очень увлекательная и при этом невероятно информативная книга, которая помогает подружиться со своим внутренним миром.
Сейчас множество информации про работу нашей желудочно-кишечной системы, но в большинстве случаев это реклама каких-либо препаратов или продуктов питания. Поэтому так важно знать мнение автора, не заинтересованного в продаже вам каких-либо "чудодейственных средств".
Джулия в своей книге рассматривает вопросы, которые не всегда удобно задать даже врачу. Но при этом они очень важны для нашей комфортной жизни.
Внутри нас находится огромный мир, целая вселенная со своими законами, переживаниями и мыслями. Кишечник действительно управляет нами и гораздо в больше степени, чем мы можем себе представить.
Книга Джулии, как книги о секретах фокусников, впускает нас в закулисье чудес, происходящих внутри нас.

Эту книгу я приобрел еще до того, как она стала популярной, но как и многие другие книги, терпеливо ждала своей очереди на полке.
Автор повествует о важных вещах в шутливой форме, отчего книга читается легко и непринужденно, а если со школьной скамьи сохранились знания об анатомии человека, то тут вообще все просто. Из этой книги мы узнаем о строение пищеварительной системы, составе еды, пищевой аллергии и непереносимости определенных групп продуктов, о переговорах мозга и кишечника, о роли и разнообразии микрофлоры, о казалось бы несовместимых вещах типа влияния состояния кишечника на хроническую усталость или депрессию, или умственные способности и модели поведения, и множество других занимательных фактов.
Язык простой, тематическое содержание подходит абсолютно всем читателям (ну да, я кэп, пищеварительная система есть же у всех людей), нет перегрузки медицинскими терминами и тем более латынью, читается быстро, легко и с удовольствием. Так что после изучения становишься более бережным в отношении своего кишечника и всей пищеварительной системы в целом.

Когда я впервые услышала название этой книги, то напевала его на мотив романса "Очаровательные глазки". Никогда не думала, что в кишечнике может быть что-то очаровательное. Но любопытство одержало верх, и я принялась за чтение.
Я была удивлена, узнав, что у кишечника есть собственная нервная система. Он может бороться со многими бактериями самостоятельно, и поэтому не стоит злоупотреблять антибиотиками. Еще хочу отметить последние главы про микробов. В остальном же книга мне не очень понравилась.

Очень познавательная и пугающая книга. С одной стороны очень интересно узнать про свой внутренний мир (желудок, кишечник...). С другой же стороны становиться страшно как сильно на нас всё таки влияют бактерии. Наш кишечник заправляет всем. Такие высказывания как (бабочки в животе) или же тошнота при волнении. Всё это напрямую связано с нашим кишечником и его настроением. В первую очередь я хотела прочитать книгу на такую тему, потому что сама часто страдаю вздутием и болями в животе. Мне было интересно, найду ли я решение своей проблемы в этой книге. Конечно же напрямую что делать при моих симптомах книга не даёт совет. Но объяснение от чего и почему это может быть, было довольно поучительно.

Кому читать: тому, кто хочет разобраться, что там происходит в животе

Я очень люблю научпоп, а в особенности тот, который пишут авторы, горящие своим делом. Эта книга именно такая. Понятное и доступное описание всего ЖКТ, информация об устройстве органов и бактериях + юмор. Увлекательно и познавательно

В книге три раздела:

• Строение и работа ЖКТ, усвоение питательных веществ
• Связь кишечник с мозгом и нервной системой
• Бактерии и другие внутренние "жители" кишечника

  Забрала из книги для себя несколько полезных привычек в повседневную жизнь, например, есть йогурт с пробиотиками каждый день.

  Теперь хочу прочесть всю серию книг "Сенсация в медицине"

Неоспоримо, кишечник является колоссально важной деталью нашего организма и книга это подтверждает, приводя нам массу полезных фактов, исследований и историй.

Но "Очаровательный кишечник", буквально, является ЛЮБОВНЫМ ПОСЛАНИЕМ к органу..

Что?!- крутилось у меня в голове каждый раз, когда автор взывает возлюбить пищевод.

Местами странное, неоднозначное чтиво. Однако, для общего понимания механики работы организма, прочитать будет не лишним! Просто примите мой совет - не заостряйте внимание на "Онегинских письмах к Кишечнику" и тогда польза от книги будет!