6 понравилось
В мире бесконечных советов о жизни легко потеряться среди противоречивых рекомендаций. Но истинное благополучие начинается не с жестких правил, а с понимания себя и своего...
Круг вопросов, который обсуждается в этой книге, очень широк. Автор говорит о характерах и человеческой коммуникации; о поисках смысла жизни и этике помогающего специалист...
Иногда ловишь себя на том, что слово "женщина" звучит неожиданно тяжело — будто вместе с ним на плечи ложатся усталость, ответственность и чужие ожидания. В такие моменты ...
Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
Юлия Зотова, Мария Летучева
4,2
(421)Папа — это важно! Психологи и педагоги, мамы и папы, а также дети, уже ставшие взрослыми, эта книга — для вас! Вы узнаете о значении фигуры отца для ребенка, о влиянии кон...
Пётр Галигабаров рассказывает 11 историй женщин, столкнувшихся с типичными проблемами: ревностью, страхами, созависимостью. На примере их опыта автор показывает, как детск...
Сказки на кушетке. Кай, Аленушка, Мертвая Царевна, Кощей Бессмертный и другие персонажи глазами психотерапевтов
Наталья Олифирович, Геннадий Малейчук
4,1
(80)Почему Золушки отыгрывают роль мучениц? Благодаря чему Шреку удалось построить гармоничные отношения с Фионой? Каким образом Кай получил нарциссическую травму?
На эти...
Как навести порядок дома, когда совсем нет сил? Этот вопрос знаком многим. Консультант по уборке Сати Нисидзаки нашла на него ответ. Она помогла тысячам японцев избавиться...
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических...
Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит
Екатерина Хломова
4,1
(18)Екатерина Хломова - психолог с 18-летним опытом и автор бестселлеров, которые читательницы называют "терапией в книжном формате". Ее книга “Я (не) могу без тебя” помогает ...
Василиса Прекрасная, та самая девушка с черепом с билибинской иллюстрации, стала самым узнаваемой сказочной героиней нашего времени. Но не все помнят саму сказку, мрачную ...
В книге последовательно и подробно описываются 77 мощных манипуляций, с которыми люди сталкиваются постоянно. Причем большинство приемов используют вовсе не мошенники, а л...
5 минут для себя. Поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
Екатерина Бурмистрова
3,9
(26)Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга ...
Фрэнсин была такой же, как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи ...
Книга Морин Мердок стала классической работой о внутренней жизни женщин и их пути в современном обществе, где преобладают маскулинные ценности — состязательность, акцент н...
Грандиозное исследование женских образов в мировой культуре, в котором гарвардский профессор, культуролог и литературовед Мария Татар бросает вызов каноническим архетипам,...
Нарушение сна - серьезная проблема, с которой сталкиваются многие из нас. Но каковы причины бессоницы? Каковы механизмы ее возникновения? И есть ли способы нормализовать с...
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной – бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту.
Вы ...
Мы делаем 23 000 вдохов в день — но лишь немногие знают, как дышать так, чтобы жить легче, дольше и счастливее.
Большинство людей дышит неэффективно — поверхностно, сби...
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Дэвид Бернс
4,4
(1,2K)Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...
Невероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с восторгом отзываются Арианна Хаффингтон, Сьюзан Кейн и Ирвин Ялом.
...