LiveLib — сайт о книгах, социальная сеть читателей книг

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Клаус Бернхардт

3,7

(277)

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией - все это симптомы панической атаки, которые зачастую...

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Майкл Беннет, Сара Беннет

3,2

(177)

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам и...

Найти себя. Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Леонид Кроль

4

(235)

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями?...

Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться

Наталья Керре

3,8

(137)

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чт...

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс

4,4

(1,3K)

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Роберт Лихи

4,4

(1,7K)

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из ...

Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять

Джерольд Крейсман, Хэл Страус

4,2

(896)

4

Близкий вам человек периодически становится невыносимым? Требует от вас невозможного? Его настроение меняется на противоположное в течение пяти минут? Если вы или ваши бли...

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Адель Фабер, Элейн Мазлиш

4,5

(1,3K)

Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. "Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?" - подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда...

Амур и Психея. Развитие женских архетипов в античных мифах

Эрих Нойманн

4,1

(32)

4,5

Миф об Амуре и Психее — история странствий одинокой души в поисках вечной любви. Это сложный сплав древнейших представлений об идеальных возлюбленных и философских понятий...

Как благословить дочь на счастливую женскую судьбу

Ирина Крылова

5

(3)

5

В этой книге вы найдете глубинные знания о роли отца и матери в жизни дочери. Анализируя старинные сказки, вместе с автором вы узнаете, чему важно дочь научить и как ее бл...

Всё хреново. Книга о надежде

Марк Мэнсон

3,6

(2,7K)

Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше ...

Психология жертвы. Сказкотерапия для взрослых

Мария Одинцова

3,7

(16)

4,5

В книге дается анализ своеобразной и очень опасной пораженческой психологии, сковывающей и подавляющей личностный потенциал, подчиняющей личность различным ролям и маскам,...

Корабль "Семейное счастье". Путеводитель по морю отношений

Елена Могилевская

4,4

(15)

Время - это универсальная валюта человеческой жизни, зачастую мы инвестируем ее в соответствии с модой, диктующей рецепт человеческого счастья. Ингредиенты просты, и кажды...

Диалог о смерти. Для взрослых и детей.

Елена Шидловская

5

(1)

Тема смерти для взрослых звучит страшно. Они не готовы говорить на эту тему с детьми, боясь травмировать. Исходя из практического опыта психолога, можно сделать вывод, что...

Триадический архетип. Синтез, аспект, деталь

Авессалом Подводный

5

(1)

Книги этой серии представляют собой оригинальный подход к современной практической психологии. Высшие архетипы лежат в основе человеческой психики, представляя собой ее фу...

Диалектический архетип. Творение, осуществление, растворение

Авессалом Подводный

4,8

(3)

Книги этой серии представляют собой оригинальный подход к современной практической психологии. Высшие архетипы лежат в основе человеческой психики, представляя собой ее фу...

Холистический архетип. Целое и часть

Авессалом Подводный

5

(2)

Книги этой серии представляют собой оригинальный подход к современной практической психологии. Высшие архетипы лежат в основе человеческой психики, представляя собой ее фу...

Близко к сердцу

Илсе Санд

3,6

(2,9K)

Высокочувствительные люди, или «новые интроверты», — так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди ...

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Урсула Нубер

3,8

(164)

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями - уровень заболеваемости депрессией с...

Люби себя - не важно, с кем ты

Ева-Мария Цурхорст

3,3

(383)

Если вы чувствуете, что любовь прошла и отношения стали натянутыми, это еще не повод планировать развод или пускаться во все тяжкие, считает популярный в Германии и во все...