• 29 книг
  • like13 понравилось
  • Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатам
  • Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
  • Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Paga_NelPaga_Nel

выработка привычек

Евгений Ефимов - Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать
В книге раскрыт механизм возникновения лени и содержится 50 практических упражнений по ее преодолению. Прочитав ее, вы сможете самостоятельно определить, откуда берутся «л...
Шон Янг - Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Как добиться изменений в жизни надолго и отказаться от вредных привычек? Представляем научный подход от титулованного психолога и директора центра изучения цифрового повед...
Марк Чернофф, Энджел Чернофф - 1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений

Марк Чернофф, Энджел Чернофф

3,7

(102)
Эта книга дает возможность сделать лучше чей-то день, а может, даже всю жизнь. От вас нужно лишь подарить нуждающемуся свое искреннее присутствие, сострадание и доброту. Д...
Онур Карапинар - Маленькие привычки, большие успехи: 51 вдохновляющие практики, чтобы стать лучшей версией себя
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит доби...
Женя Донова - Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пи...
Стив Дж. Скотт - Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный...
Джон Эйкафф - Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца
Эта книга научит вас завершать начатое. И не важно, идет ли речь о создании блога, запуске интернет-магазина, написании серии статей, похудении или изучении иностранного я...
Такаси Цукияма - Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире
Если последнее время вы чувствуете, что иногда мозг дает сбои, вы плохо запоминаете новую информацию, с трудом сосредотачиваетесь, никак не можете вспомнить, куда положили...
Дэймон Захариадес - 30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность. В своей книге...
Дженнифер Эштон - Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя тол...
Стивен Адамс - Привычки неудачников

Привычки неудачников

Стивен Адамс

3,6

(39)
Если в жизни что-то не ладится, хотя вы стараетесь изо всех сил, задумайтесь. Может быть, вам мешает невидимый враг?Его трудно обнаружить, потому что он прячется в нас сам...
Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю Измени себя за год
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений, маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает ...
Брайан Моран, Майкл Леннингтон - 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Новое издание книги "12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев". Авторы книги — практикующие бизнес-тренеры и консультанты — пре...
Диана Де Лонзор - Легкий способ перестать опаздывать
О чем эта книга Долгожданное лекарство для тех, кто хронически опаздывает У вас есть чувство, будто вы всегда бежите позади поезда? Вы уже пробовали ставить часы на де...
М. Дж. Райан - В этом году я... Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Книга рассказывает о том, как перестать строить воздушные замки, откладывать дела на потом и научиться исполнять свои желания. Эта книга будет полезна всем, кто хочет ...
Дэймон Захариадес - Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
В этой книге Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря...
Леонид Кроль - Стать другим, оставаясь собой: Меняем привычное поведение – улучшаем жизнь
Часто мы не замечаем, как наше привычное поведение мешает нам общаться с людьми, разрушает отношения с близкими и не дает ничему новому войти в нашу жизнь. Известный психо...
Уильям Макрейвен - Заправляй кровать. 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время...