2 понравилось
Если верить народной мудрости и мнению опытных психологов, самые счастливые люди в мире – это дети. Именно они умеют искренне радоваться мелочам жизни, по-настоящему любит...
Перед вами книга графических эссе для помощи тем, кто разрядился, будто батарейка смартфона. Вы найдете ответы на вопросы: как стать бодрее, но не заставлять себя через си...
Потерять любимого отца в 8 лет, бросить университет, проработать 13 лет официанткой, лишиться слуха и вопреки этому справиться со своими демонами и обрести счастье, семью,...
Аму Мом — единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете; биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет.
Вы становитесь тем, во ...
Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь усп...
Книга интегрирует психологические подходы к регуляции эмоциональной сферы, объединенные принципом открытого выражения и конструктивной реализации эмоций с целью личностног...
Цель человеческой жизни в достижении счастья. Чрезвычайно важно для всех нас знать, как его достичь. Все негативные мысли и эмоции, связанные с ненавистью, гневом, гордыне...
Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над собой контроль, а потом думаем: что это было? Почему я злюсь?...
Твоя жизнь - твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития
Джозеф Чароки, Луиза Л. Хейс
4,7
(3)Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Ч...
Ходить на работу - занятие не для слабонервных. Даже очень сдержанные люди испытывают в офисе эмоциональное напряжение. В состоянии стресса мы становимся уязвимы. Негативн...
Автор исследует природу эмоциональных бурь с таким мастерством, что каждый читатель этой книги облегченно вздохнет от понимания того, что он не одинок. Ее советы по достиж...
"Воображение прокладывает рельсы, по которым поедет поезд реальности", - именно так звучит любимая поговорка автора этой книги. Талантливый психотерапевт и практикующая ша...
Если ты чувствуешь, что в тебе живёт чуткая, эмоциональная душа, но она запрятана где-то глубоко внутри и зажата там страхами, сомнениями, неуверенностью в себе, боязнью п...
Чтобы стать счастливым и успешным человеком в будущем, ребенку необходимо научиться взаимодействовать с окружающими людьми: устанавливать и поддерживать межличностные отно...
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия ...
Устали бороться с истериками и капризами малыша?
Узнайте, как спокойно действовать в таких ситуациях, как понять малыша и чем ему помочь.
Комплект "Управляем эмоциями" нау...
Что я переживаю прямо сейчас? Какое настроение у меня было вчера? Чувствую ли я сегодня счастье? Как эмоции отзываются в моих мыслях и в моем теле? С этих вопросов начинае...
Метафорические карты "Эмоции в образах" представляют собой колоду по работе с чувствами и различными эмоциональными состояниями. 85 изображений, нарисованных разными худож...
Этот дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных.
Тревога—спокойствие, страх—вдохновение, злость—радость — они могут сменять друг друга на протяжении ...
Если понять ту простую истину, что всё, что происходит с нами, уже заложено в детстве или в жизни родителей, и транслируется теперь в нашу взрослую жизнь, то можно повышат...
