Логотип LiveLibbetaК основной версии
  • Если с собой трудно: "слепые пятна" личности и внутренние конфликты
  • Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
  • Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
  • 31 книга

Нежно к себе

Small_birdSmall_bird
31 книга
  • Если с собой трудно: "слепые пятна" личности и внутренние конфликты
  • Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
  • Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
Small_birdSmall_bird

Нежно к себе

Обложка
Переведенная более чем на двадцать пять языков, книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женском архет...
Обложка
Турбулентные эмоциональные изменения, которые возникают на протяжении взрослого периода жизни и сопровождаются вопросами о правильности сделанных нами выборов, о реализаци...
Обложка

Быть жертвой больше не выгодно

Вероника Хлебова

4,1

(139)
Вероника Хлебова - экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей". Нас учили нести ответстве...
Обложка
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам? А еще х...
Обложка
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реал...
Обложка
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их с...
Обложка

Девочка и пустыня

Юлия Рублёва

4,2

(138)
Развод - странная и печальная тема. О нем страшно думать, пока семья крепка, и очень неприятно вспоминать, когда все неожиданно рушится. Выбираешься из-под обломков, и хоч...
Обложка
«Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который может пригодиться каждому» — невероятно ценная книга психолога, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. В ней автор д...
Обложка
"Хрупкие люди" — это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в л...
Обложка
Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора пров...
Обложка

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

3,8

(2,1K)
Эта книга в формате покетбука подробно и чётко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться...
Обложка

"Я у себя одна", или Веретено Василисы

Екатерина Михайлова

4,2

(493)
Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу принадлежит и та, кот...
Обложка
Быстрая помощь - скорее искусство, нежели ремесло, и освоение этого искусства может превратиться в занимательное путешествие. В этой книге вы найдете множество техник и ме...
Обложка

Из депрессии. Выход рядом

Анастасия Максимова

4,3

(284)
Всестороннее исследование депрессии. Автору книги когда-то поставили диагноз клиническая депрессия. Но Анастасия Максимова преодолела болезнь и написала руководство, в кот...
Обложка
Тема этой необычной книги - смысл. Не абстрактный смысл жизни, а смысл, который я могу найти, а могу и не найти в реальных жизненных ситуациях. Какие типичные ошибки совер...
Обложка
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряж...
Обложка

Подарок моря. Как вернуться к себе и жить просто

Энн Линдберг, Энн Морроу Линдберг

3,7

(388)
Книга была впервые издана в 1955 году, быстро стала бестселлером и с тех пор неоднократно переиздавалась. Автор книги Энн-Морроу Линдберг, известная писательница, авиатор,...