В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представител...
- 49 книг
полезные книги(научпоп, IT и пр. хобби)
System Bug49 книг
System Bugполезные книги(научпоп, IT и пр. хобби)
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая имен...
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Брет Контрерас
4,3
(44)Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качест...
Прикладной анализ текстовых данных на Python. Машинное обучение и создание приложений обработки естественного языка
Бенджамин Бенгфорт, Ребекка Билбро, Тони Охеда
4,5
(4)Технологии анализа текстовой информации стремительно меняются под влиянием машинного обучения. Нейронные сети из теоретических научных исследований перешли в реальную жизн...
Всегда интересовались искусством, но не было времени его обстоятельно изучить? Все вокруг только и говорят про современное искусство, но вы в этом ничего не понимаете? В м...
Это творческое руководство от знаменитого автора бестселлеров по рисованию Кристофера Харта научит вас создавать оригинальных персонажей аниме в самых разных жанрах. Пошаг...
Немецкий медиевист и историк искусства Нильс Бюттнер разбирает исторические свидетельства, касающиеся творчества Иеронима Босха, одного из самых известных и запоминающихся...
Оливер Сакс – британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, в которых он рассказывает реальные истории своих пациентов. Экранизация его книги "Пробужден...
"Человек, который принял жену за шляпу" – книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор десятки переизданий только на английском язык...
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Барбара Шер, Энни Готтлиб, Готтліб Енні
4,1
(1,7K)О книге
Легендарная книга Барбары Шер о том, как реализовать себя в жизни, вышла в новом формате - она легкая, гибкая, яркая и крепкая. Ее удобно положить в сумку, читат...
Сегодня многих из нас волнует вопрос, как добиться успеха и не потерять себя в современном мире размытых ценностей. В основе книги – опыт общения автора с неординарными и ...
Цитата
"Пора перестать придумывать себе оправдания для ничегонеделания и осознать наконец, что единственное препятствие на пути к успеху - вы сами."
О чем книга
По...
Имя замечательного писателя-фантаста Кира Булычева известно и детям, и взрослым. Однако И.В. Можейко, работавший под псевдонимом Кир Булычев, был не только мастером фантас...
Какая взаимосвязь между играми и математикой? Математические игры - всего лишь развлечение? Или их можно использовать для моделирования реальных событий? Есть ли способ за...
Джон фон Нейман был одним из самых выдающихся математиков нашего времени. Он создал архитектуру современных компьютеров и теорию игр - область математической науки, спектр...
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, п...
В IX–XII вв. в Юго-Восточной Европе происходили разнообразные контакты между населявшими ее народами. Славяне взаимодействовали с русами, кочевники с оседлыми, христиане с...
Излагаются основные проблемы и разделы философской мысли (онтология, эпистемология, социальная философия и т.д.), основные направления современной философии и ее достижени...
Современная японская культура обогатила языки мира понятиями «каваии» и «кавайный» («милый», «прелестный», «хорошенький», «славный», «маленький»). Как убедятся читатели эт...
В этой книге Брюс Шнайер — автор нескольких бестселлеров и признанный специалист в области безопасности и защиты информации, — опираясь на собственный опыт, разрушает забл...