Самозванка. Как исцелить внутреннего критика

Это не первая моя книга Марии Заботиной. Меня тронула её предыдущая работа «Маяк потерянной надежды», и она осталась в памяти. Новая книга автора снова зацепила меня с первых страниц своей пронзительностью.

Главная героиня, Вика, долгое время жила в токсичных отношениях. Она полностью растворилась в них и потеряла себя. Когда отношения закончились, ей пришлось учиться жить заново. Вика всегда стремилась быть идеальной: идеальной работницей, идеальной женой, идеальной дочерью и ученицей. Она забыла о своих мечтах и потребностях, и её желания стали казаться незначительными. Основной целью стало стремление быть идеальной во всём. Однако на самом деле она обычная женщина со своими недостатками и проблемами. Вике предстоит осознать это и научиться преодолевать трудности на своём пути. При поддержке близких людей она сможет пройти этот трудный путь исцеления, преодолеть страх одиночества и найти своё истинное «я».

Книга написана в жанре психологической прозы простым и понятным языком. Она читается легко и быстро. В книге много диалогов, которые помогают читателю вместе с героиней прожить самые эмоциональные моменты. Эти разговоры помогают лучше понять внутренний мир Вики и осознать необходимость исцеления. Через общение автор помогает главной героине шаг за шагом двигаться вперёд и меняться в сторону счастья и внутренней гармонии. Вика пробует новое хобби, идёт на терапию и воплощает в жизнь свою заветную мечту. В борьбе за своё «я» ей помогает написание книги. Примеры других людей, которые не сдавались и продолжали бороться, дают ей уверенность и желание помогать другим.

Книга показывает, что главное — не сдаваться и продолжать бороться за своё счастье, принципы и надежду. Ведь мечты должны сбываться! Важно верить в себя и помнить, что счастье зависит только от нас. Это эмоциональная книга, которая мотивирует, когда на душе тяжело и кажется, что всё плохо.

Рекомендую тем, кто чувствует внутренний разлад, устал подстраиваться под окружающих, ценит хорошую отечественную литературу с глубоким психологическим смыслом или просто ищет вдохновение.

Спасибо автору за эту жизненную историю!

В начале февраля я познакомилась с творчеством Марии Заботиной, прочитав роман «Самозванка». Этот роман настолько меня  увлек, что я считаю его обязательным к прочтению для каждой девушки и женщины.

Книга рассказывает историю Вики, чья жизнь вращается вокруг стремления заслужить одобрение и любовь мужчин, родных и коллег. Она старается угодить всем и быть максимально удобной для окружающих. Однако её мир внезапно рушится: возлюбленный уходит, лучшая подруга оказывается предательницей, а мечты разбиваются вдребезги.

На руинах прежней жизни Вике предстоит найти себя заново и построить своё будущее. Для этого потребуется глубокое самопознание, переосмыслить прошлое, поверить в свои силы и определить  истинные  желания.

Книга погрузила меня в водоворот эмоций и переживаний. Моё отношение к героине было разным: я сочувствовала ей в моменты отчаяния, понимала причины её поступков и срывов в трудные периоды. Но иногда её недальновидность или излишняя наивность вызывали у меня приступ бешенства.

Особенно в книге понравилось, насколько профессионально автор подошла к проработке психологических проблем. Диалоги,  реакции героини, её внутреннее изменения – все это выполнено на высочайшем уровне, что,  вероятно, стало возможным благодаря консультациям с психологом.

Динамика взаимоотношений Вики с другими героями оживала на страницах. Жизнь преподносила ей как радости, так и суровые испытания, проверяя на прочность.

Книга Марии Заботиной мне очень понравилась. Она, безусловно, будет полезна каждой женщине, помогая сохранить свою индивидуальность и не стать пассивной лодкой, несущейся по течению. Рекомендую книгу к прочтению.

Если вы прошли через токсичные отношения, то вас книга захватит, как и меня. Если не было у вас такого, то как минимум предупредит, чтоб вы знали эти тревожные звоночки и не напяливали розовые очки. Как мы женщины это любим делать, да и мужчины тоже грешат

Но книга не только данную тему затрагивает, она намного глубже. Проникает в тебя, встряхивает, помогает открыть глаза, увидеть собственные схожие ситуации под другим углом. Для кого-то она станет олицетворением того, что пора менять собственную жизнь, маленькими шажочками, а не яростным прыжком в пропасть. Топ. Топ. Топ. Для другого подтверждением, что ты на верном пути. И то решение, которое принял(-а) в процессе тягостных ситуаций, когда казалось, что мир рухнул, было верным. Ты на пути к исцелению и веры в себя, ведь именно тогда ступил(-а) на путь "любви к себе"

Повествование у книги "Самозванка" художественного типа, героиня Вика рассказывает о своей жизни, о терниях и трудностях, с которыми она сталкивалась. Поток воспоминаний смешался чередованием счастливых и грустных событий. На первый взгляд художка, как художка, жизненная проза. Но это только на первый взгляд. А за кулисами видна хорошо проработанная психологическая составляющая. Через повествование главной героини читатель будто проходит собственный путь, который открывает новые горизонты видения. В чём же суть книги? Она о том, как можно достигать смелых целей, преодолевая страхи и освобождаясь от гнета чужих суждений

Вначале раскрывается вся прелесть созависимых отношений, когда один из партнёров настоящий манипулятор, заставляющий думать, что ты во всем виноват(-а). Страшные люди, ломающие других, либо побуждающие кардинально поменяться. И мы сами выбираем: продолжать валяться на полу, нервно сжимая кулаки и размазывая слёзы по щекам, или встать и, сцепив зубы, идти дальше. Сложно, тревожно, но не невозможно. "Чувство унижения жгло изнутри, разъедало душу. Где я свернула не туда? Когда потеряла себя, свою самостоятельность?" Знакомо?

Книга мотиватор. "... Как найти в себе силы жить, когда кажется, что мир рухнул. О том, как подняться, оказавшись на дне. О том, как поверить в себя, когда все вокруг твердят, что ты ни на что не способна" Судьба сама часто подсказывает нам верный путь, но мы не всегда прислушиваемся. Усложняя жизнь самому себе. В нашей жизни полно разных неприятных, болезненных, а где-то даже трагичных ситуаций. Жизненные уроки. "Урок, который заставил меня иначе взглянуть на свою жизнь, остановиться в вечной суете, задуматься и прочувствовать, кто я на самом деле, чего хочу и каковы мои истинные приоритеты и ценности. Благодаря своей боли я стала сильнее, умнее, увереннее, самостоятельнее"

А я благодаря книге ещё более полноценно проанализировала свой прошлый опыт. И полностью согласна с тем, что важно не бояться просить помощи. Это не признак слабости, в силы! Если ты понимаешь, что сам не справляешься, чувствуешь, что что-то не так, пугают какие-то вещи, нужно идти к специалисту. Я знаю, проходила через подобное

Эта книга о робких мечтах, к которым ведёт тернистый путь. О людях вокруг, которыми мы восхищаемся честно и открыто. Как восполняется вера в себя, верой окружающих в тебя. Об удивительных личностях, кто смог преодолеть себя и обстоятельства. Как важна работа над собой, это упорный труд. Эта история о жизни во всех её проявлениях

"Мир меняется с невероятной скоростью, и нам приходится адаптироваться к новым условиям, учиться жить в моменте, справляться с неопределенностью. Важно помнить, что даже в хаосе можно найти опору. Иногда эта опора - внутри нас, в нашей вере в себя, в желании жить и творить. А иногда - в близких людях, которые готовы подставить плечо. И, конечно, в творчестве, которое помогает осмыслить происходящее и найти свой собственный путь"

И если всё идёт не так, помни:

"Вам нужно поверить в себя. Поверить в свою ценность. Скажите себе: "Я верю, что достаточно хороша , чтобы со мной дружили люди, которые меня не предадут. Я достаточно хороша, чтобы рядом со мной был мужчина, который меня ценит. Я достаточно хороша, чтобы написать эту книгу. Я достаточно хороша, чтобы выйти в свет, презентовать себя миру". Это ключ к вашей свободе" (эту цитату из книги, можно перефразировать и от мужского лица, главное, суть)

#отзывотКа

Наверное, каждый из нас когда-то сталкивался с сомнениями: «А вдруг не получится?», «А что обо мне подумают?», «Смогу ли я начать с чистого листа?». Не знаю, как вас, а меня эти вопросы изрядно помучили, когда я решила сменить работу или когда только начинала вести свой блог.

Именно поэтому книга Марии Заботиной так запала мне в душу. Здесь я встретилась со своими страхами и переживаниями и вновь прожила их вместе с героиней. Ценно, что в этой истории представлен глубокий психологический анализ природы наших комплексов и жизненных сценариев.

В романе поднимается много важных тем, которые касаются каждого из нас: поиск предназначения, умение отстаивать свои границы, стремление соответствовать ожиданиям окружающих и др.

Как справиться с трудной жизненной ситуацией и найти в себе силы двигаться дальше?

Мария Заботина не даёт готовых и универсальных решений, но показывает, что путь к «исцелению» может осилить каждый из нас. Надо лишь взять себя в руки и начать действовать.

Книга не ограничивается личной драмой героини. Автор также рассказывает нам о творческом поиске, цене славы и успеха. Читателям открываются закулисье писательского мастерства и сложный процесс рождения книги. Меня эта линия очень увлекла. Думаю, она вдохновит и начинающих писателей.

«Самозванка. Как исцелить внутреннего критика» – это «история о том, что даже в самые тёмные времена в душе остаётся место для света, веры и любви».

О синдроме самозванца я слышала очень много, но, если честно, никогда не заглядывала внутрь себя и не искала у себя что-то похожее. Помню, когда получала первое образование, нас отправили на тренинг личностного роста, и одно из заданий там было направлено как раз на поиск путей преодоления этого самого синдрома. Я тогда особо и не задумывалась об этом, а сейчас, когда читала эту книгу, вспомнилось, как будто это было вчера.

В центре сюжета девушка Вика, которая в одночасье потеряла любимого мужчину, её мечты рухнули, но главное, что ушло - это вера, вера в себя и свои силы.

История настолько реалистичная, что кажется, что боль главной героини - это твоя личная боль. И когда твой внутренний голос кричит о том, что ты в чем-то не достаточно хороша, очень сложно находиться в состоянии равновесия. И тут, как мне кажется, у автора получилось найти ту тонкую грань, когда книга становится не просто книгой, а разговором с самим собой, путём поиска не только причин, но и ответов, как это "лечить".

Наверное, этот "злодей" живёт в каждом из нас. Он то и дело пытается дать нам повод усомниться в себе, и с этим важно работать.

Для меня эта книга - путь к себе, она о том, как формируется наша личность и что только от нас зависит наша жизнь и то, как мы её живём. Наше счастье зависит только от нас самих.

Знаете, после прочтения меня не покидало ощущение, что я побывала на сеансе у психолога, так много я для себя поняла и осознала. Не знаю, что самое главное было для автора, когда она писала эту книгу... Я не буду утверждать, что мое мнение единственно верное. Но мы так часто ждём чьего-то одобрения, чьей-то похвалы, и так часто мы забываем, что главный человек, который способен позволить нам "гореть" - это мы сами! И эта истина заключается в том, чтобы позволить себе быть собой. Даже в дни самых тяжёлых испытаний можно найти опору внутри себя. Нужно просто прислушаться.