Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Как обычно: плетусь в хвосте. Все уважающие себя уже написали рецензии и поставили оценки, а я только добралась. Но у меня почти уважительная причина: сначала прочла "магию для писателей". И примкнула к армии поклонников. В общем изначальная магия утра мне тоже понравилась. С учетом, что до ее прочтения уже ходила по утрам по 4-5 км, и практически создала свой личный ритуал волшебного утра. Теперь собираюсь провести эксперимент, как сработает выполнение книжного рецепта в целом.

Могу подтвердить на 100%: ранний подъем отлично бодрит, помогает навести порядок в голове и успеть гораздо больше. Кто-то пишет, что у Элрода слишком много самовосхваления и американизмов. Я этого или не заметила, или не посчитала важным. Вообще давно воспитала в себе привычку забирать из книг по саморазвитию только применимые и полезные штуки, оставляя остальное на совести и мастерстве автора. Тем более, что Хэл (звучит-то как зловеще)) и не писатель вовсе. Чего от него ждать? Книга написана в том же стиле, в каком он ведет свои мотивационные выступления. А вы попробуйте начать раньше вставать….

Книга очень поверхностная и однобокая.
Автор повторяет много раз одно и тоже, восхваляет себя и активно рекламирует свою методику "Чудесное утро" как что-то уникальное и мегаэффективное.
Но если углубится в суть, то не факт, что хорошо одному, то также подойдёт и другому. Но автор просто уверен, что если он в восторге от чего-то, то и другие будут до безумия его благодарить им и обязательно это тоже надо.
Однако, у меня был интерес дочитать до конца - волновал вопрос: "Как же так привыкнуть вставать в 5 утра каждый день долгое время, не затронув вопрос во сколько надо ложиться спать?"
Ведь с физиологией не поспоришь - рано или поздно будешь всё равно спать дольше несмотря на все мотивации, аффирмации, визуализации и прочее, если не обговорен чёткий режим. И в книге на такую тему нельзя говорить только про подъём, есть ещё иного других важных факторов. Но автор не говорит про другую сторону раннего подъёма, делая вид, что он идеален и итак всё понятно. Если смог он, значит, сможет любой)
Не рекомендую от слова совсем.

Мне книга совершенно не понравилась, но 4 звезды она заслужила!

Это первая книга, которая значительно подняла мой уровень мотивации, хочу заметить, одной (!) идеей: "Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня, определяет, каким человеком вы становитесь. А то, кем вы становитесь в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом." Очень просто и отрезвляюще. Поэтому никаких ЗАВТРА - оно всегда останется недосягаемо, только СЕГОДНЯ, только СЕЙЧАС. Просто будьте тем, кем хотите быть, прямо сейчас, без отговорок, даже самый маленький прогресс сегодня, даст большие плоды в будущем. Не думайте как это произойдет, просто сосредоточьтесь, чтобы сейчас достичь этого прогресса.

Кстати, я начала читать книгу в воскресенье, а в понедельник встала уже в 6 утра (при норме в 10), нашла время и на зарядку, и на завтрак, и на английский. Что самое удивительное, во вторник я также встала в 6 утра, и в среду, и в четверг... и т.д. ;)

1.Читаешь мотивационную литературу.
2.Получаешь порцию мотивации.
3.Лежишь на диване весь такой замотивированнный.
Знакомо?
Как от этого избавиться? Да никак. Если вы тряпка, не способная изменить свою жизнь к лучшему, вы ею и останетесь.
Никакая литература вам не поможет. Никакие коучеры вам не помогут. Вы будете сотнями тысяч спускать на мастер-классы и различные курсы. Но в итоге останетесь с долгами.
В один прекрасный день у вас в голове должно просто щёлкнуть. Должна появиться идея. И всё. Вы должны быть готовы внутренне к переменам. Вот тогда и начнётся волшебство.
До этой книги я прочла «Будь лучшей версией себя» Дэн Вальдшмидта. Она намного лучше, чем эта. Та хоть вдохновляет. Здесь просто поговорка «Кто рано встаёт - тому бог подаёт» расписана на сотни страниц. Есть тут горстка идей, которую можно подчерпнуть для себя. А так, просто хорошо распиаренная книжонка. Но 5 касарей она точно не стоит.
Слишком американизированное изложение. Типа йоу, я так делаю и вы сможете вставать в 5 утра! И мои клиенты так делают.
Чтобы стать успешным нужно заниматься саморазвитием. Чтобы заниматься саморазвитием нужно время. Самое удобное время - утро. Вставайте на час раньше и развивайтесь.
Ну ещё автор уделил большое внимание неким «спасательным кругам» на пути к успеху, к которым надо прибегать утром:

• Тишина (медитируй, молись, размышляй);
• Аффирмации («Я красавчик, я всё смогу»);
• Визуализация;
• Физические упражнения;
• Чтение,
• Ведение дневника.

Скажу сразу, мне понравилась сама идея, которую автор излагает в книге. Итак, если вы хотите что-то изменить в своей жизни, надо начать с себя. Но мы все слишком погружены в ежедневную рутину, и на работу над собой просто не хватает времени и сил. Хэл Элрод предлагает такой метод - вставать пораньше на полчаса-час и посвящать это время именно себе, используя в качестве инструментов медитацию, аффирмации, визуализации, спорт, чтение и ведение дневника. И хоть не всё из этого инструментария мне импонирует, но процентов 60 я бы применила лично для себя.
Но в книге есть и масса раздражающих моментов. Автор постоянно упирает на мысль "Не будь серой заурядностью". Я вообще не люблю слово "заурядность". Небольшой жизненный опыт подсказывает мне, что любой человек раскрывается интересными гранями, если с ним пообщаться поближе. Нет заурядности, все мы разные и интересные кто-то для кого-то. Еще мне показалось, что основным критерием успеха в этой книге является материальный достаток. Не понравилось, что автор много и нудно рассказывает о своей судьбе. Да, я не буду спорить, ему прошлось пройти через очень серьезные трудности, но было бы достаточно и одной главы. А когда тебе через каждые две страницы напоминают "А вот я попал в аварию, не забыли еще?", ну это ту мач. Не забыли.
Автор, конечно, продажник до мозга костей - начиная от практически настоятельного требования активно распространять эту книгу среди друзей и заканчивая тем, что часть информации в книге не приводится, а ее можно найти на его сайте.
В общем, если откинуть всю эту шелуху, можно обнаружить неплохую идею, которая в общем-то витает в воздухе. Планирую попробовать под свой манер, если что и получится - расскажу в отдельной истории к книге.

Скажу сразу книга мне вобщем понравилась, хотя на протяжении чтения книги мое мнение о ней менялось несколько раз, от "ух, ты интересно!" до "да, ладно, прям таки". На мой взгляд автор слишком зациклен на деньгах. Для него быть счастливым, значит быть успешным, а успешный в его понимании - это богатый.И большая часть книги посвящена именно этим рызмышлениям. "Я хочу быть успешным, потому что хочу быть богатым. Я богатый. потому что успешный". Ну и все в таком духе. Я - "за" благодарность Богу/вселенной/миру , "за " - аффирмации и визуализации, "за" - гимнастику, йогу. саморазвитие. Но! Когда это все заключено в смысл "стать успешным, стать богатым", а не потому, что мне приятно этим заниматься, это приносит мне душевный покой, честно говоря напрягает... лично меня.

Наверное, книги с такими громкими заголовками и не менее громкими предисловиями всегда провальные. К жанру нон-фикшн я и так отношусь с опаской и недоверием. Так подобные книги, как эта, только увеличивают это чувство.

Когда я только начинала читать её, моя подруга написала мне — эта книга не для нашего менталитета. Сначала я не поняла, о чем она. Но теперь заявляю: эта книга не для жителей СНГ. Она не для шахтерских регионов, заводских городов, строителей, врачей, охранников, продавцов и прочих, чьи смены никогда не регулярны. Эта книга не для работяг, думаю, 70% которых и составляет Россия. Эта книга не для нас. И даже не для меня, работающую в сфере журналистики, но с крайне раздражительным графиком работы. Встать в 4 (!) утра, когда едва засыпаешь до полуночи — сомнительно.

Единственное, с чем я согласна, что если у тебя и вправду нет времени на спорт, оно всегда найдется утром. Но не каждый день и не у каждого. Я соглашусь и с тем, что утро — это прекрасное время суток, и я искренне люблю пораньше просыпаться на выходных, чтобы насладиться радостью тишины и спокойствия. Но я категорически не принимаю, что ранние подъемы могут поменять жизни десятки тысяч людей, которые живут со мной в одном регионе.

Магия утра - не столько гениальная идея, сколько просто идея, которую большинство людей хотели бы активно избегать. Много кому не нравится вставать раньше.

Должен признаться, я "сова" и встать утром раньше 11 часов для меня мука. Конечно же, когда график работы был с 8 утра, то тут без вопросов приходилось вставать рано, но сейчас, когда мой график зависит только от меня, издеваться над собой не приходится.

В данной книге было несколько минусов, которые очень бросались в глаза и не давали спокойно читать:
1) Стиль письма.
Мне пришлось приложить некоторые усилия, чтобы игнорировать стиль и сосредоточиться на главном. Автор имеет опыт продаж, и это совершенно очевидно. Дело в том, что в первых нескольких главах он пытался продать идею личностного развития, которая была неудачной лично для меня. После того, как книга прошла фазу самовосхваления и продажи, наконец-то появилась полезная информация. Конечно, ничего революционного, он в основном объединил ряд принципов личностного развития от разных успешных людей в бизнесе и превратил его в своего рода ритуал.
2) Потенциал читателя.
Автор повторял, что 95% людей просто живут изо дня в день, не используя свой полный потенциал, и эта книга обещает, что вы станете частью этих 5%. Проснувшись только на час раньше? Я вижу, как это побудит меня изменить некоторые аспекты моей жизни, но я не думаю, что это будет ТАКОЕ радикальное изменение - и в целом я уже действительно доволен своей жизнью. Даже если это означает, что я не могу быть частью тех 5%, которых он так отчаянно хочет достичь.
3) Позитив.
Сама «личная история автора» казалась излишней и изо всех сил старалась быть позитивной, что немало раздражало.
4) Лишняя информация.
Все что хотел нам сказать автор можно просто посмотреть на инфографике ниже. Даже в своих интервью Хэл Элрод повторяет тоже самое. Поэтому можно не читать книгу, а просто посмотреть на картинку.

Я понимаю что некоторым людям нужен толчок в виде подобной книги, но это точно не мой вариант. Даже попытка перечитать книгу в 2019 году провалилась из-за тех же минусов что и раньше.
Одна из моих знакомых сказала следующее: "Дочитала и поняла, что если совсем не спать то будет еще 8 дополнительных часов на саморазвитие!".