Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Что это было?? Самолюбование, хвастовство … «Смотрите какой я крутой». Такое впечатления, что автор просто захотел рассказать о себе всему миру, а придумать толком ничего не смог. Что за громкие обещания – а в итоге «пуф».
Даже фразы которые должны быть мотивирующими – это цитаты других. Зачем было на каждой странице повторять, что он гений, придумал супер-пупер способ стать таким же офигенным как он (а то, что он офигенный мы не забудем..нам напоминают об этом каждый раз, каждую главу!) Только вот что-то супер-пупер метод так и не описан..Или это то что мол надо 10 минут по утрам заниматься всем по очереди. Нет, против занятий я конечно ничего против не имею, но….10 минут? Серьезно? Отжиматься, писать дневник, медитировать..фиг с ним..читать?? В принципе место того чтобы пытаться как то все это «скооперировать» , можно одеть на голову трусы , в одну руку кружку чая, в другую бубен – прыгать на одной ноге и повторять себе «какой я классный». ( Но не такой классный как Хэл Элрод). Вот реально, эта практика будет такой же гениальной…кхм.
Простите меня все, кому книга понравилась. Я рада за вас, что вы нашли что-то позитивное здесь. Что хоть для кого-то это не пустая трата времени. Мое личное мнение, и я не навязываю..но я имею на него право..эта книга ни о чем, кроме как о конкретном человеке и его достижениях (пускай будет так, фиг с ним). Я даже не могу адекватно указать на все минусы и плюсы, если такие и были. Я просто в шоке, и с удовольствием буду в роли дурака на лыжах, который ничего просто не понимает. Но эмоции, я не могу от них избавиться. Одна из худущих книг по «типо саморазвитию».
Хочу и буду так думать!

Количество воды в тексте особых вопросов не вызывает. Бумажная версия итак имеет 240 страниц, без воды еле как бы 100 насобиралось.
Автор - очередной мотиватор со сложной судьбой. Судьбой, скорее всего, сильно приукрашенной. Столкнуться лоб в лоб с грузовиком на скорости 100 км, сзади машина ещё впечатала, переломы 11 костей, сильное повреждение мозга, кома. В итоге имеем коуча, бегающего марафоны, пишущего бестселлеры и в целом успешного парня.
Автор не устает повторять, что 95% населения крайне тупы и не в силах что-то поменять в своей судьбе к лучшему. Но вам, читатель, крайне повезло, вы избранный. Потому что прочитаете книгу и преисполнитесь, войдёте в 5% умных и успешных.
Часто цитируются похожие "великие" писатели, такие как Наполеон Хилл, который от и до выдумал свою автобиографию, и Робин Шарма, который ту же мотивирующую жвачку преподносит из уст монаха.
Ну и как же без примеров великих людей. Вот Франклин, Аристотель и Эйнштейн спали по 4 часа в сутки, поэтому такими и успешными стали.
И такие примеры на каждый пункт методики магического утра. Эти методики итак всем известны, кто хоть одну мотивирующую книгу читал. Визуализация, аффирмации, спорт, медитация, йога и дневник вести. Вот и весь секрет.
Есть в книге один чудесный лайфхак. Оказывается время на сон можно самому выбирать. Хочешь высыпаться за 4 часа - не вопрос. Просто перед сном убеди себя, что через 4 часа проснешься бодрым и отдохнувшим. Пользуйтесь. Физиология, поседевши,  сбежала из чата.
Ещё немного грустных цифр. 85% американцев, по статистике автора, мечтают написать свою книгу. И автор всем желающим в этом помогает, благородный ведь. Поэтому подобной однотипной литературы будет становиться только больше.
И как вишенка на торте. Не стоит использовать методику в одиночку. Пригласи друга, подари ему книгу, которая любезно предоставлена на сайте автора, сайт рекламируется через каждые 10 страниц. Даже двд диск продается с фильмом, очень удобно.
Если создание секты вокруг себя вам кажется не достаточно большим подвигом, начинайте рассылать электронные письма всем своим контактам. С просьбой дать адекватную критику себя любимого. Естественно с упоминанием курса чудесное утро.
Подобные книги, к сожалению, всегда будут продаваться миллионными тиражами. Особенно если в названии есть такие слова как магия, подсознание, сила мысли и богатство.

книга, прочитанная мною за несколько долгих утомительных часов одного дня, но не потому что она завлекла меня своим непомерно интересным содержанием, а потому как она настолько отвратительна, что мне хотелось поскорее ее закончить.

общий смысл можно вынести менее, чем на листе формата А4; и наверное, это действительно талант — налить воды на несколько сотен страниц так искусно, чтобы это показалось абсурдным.

я и слушала, и читала, но набор многочисленных обещаний, исписанных под пустую мотивацию двигаться дальше — это такая редкостная лапша, из которой умудрились воздвигнуть бестселлер, продать на многомиллионные тиражи, да еще и сделать  простые истины особым культом поклонения «магии чудесного утра».

что же это за магия такая?
все предельно просто — автор рекомендует просыпаться на час раньше обычного и проводить его наедине с тишиной, подразумевающей медитацию, физической активностью, аффирмациями, чтением (на которое он выделяет десять минут...), ведением дневника с благодарностью себе за стремление становиться лучше каждый день и построением целей на жизнь; визуализацией того, что все желаемое осуществилось.

все остальное — это похвала автором самого себя: как эта техника изменила тысячи жизней, как он счастлив и горд за то, что он, Хэл Элрод, такой умничка и молодец; безусловно, он может быть отличным коучем, человеком, прошедшим долгий тернистый путь к успеху, но писатель из Хэла неважный; неоднократное упоминание им книги «думай и богатей» натолкнуло меня на постыдную мысль о том, что написанная им книга — просто очередной, изобретенный Элродом путь наживы, а не ода прекрасному утру с его чудодейственной магией.

Как-то раз зашла я на сайт МИФа... Очнулась, когда скачивала свою первую платную электронную книгу. А потом перестала сопротивляться потоку мотивационных книг, надвигавшемуся на меня, и погрузилась в них.
Да, сейчас я уже тщательнее отбираю книги по саморазвитию, но "Магия утра" была одной из первых - поэтому я ее люблю. В ней, безусловно, много воды, восторженности и повторений, однако эта книга предлагает действительно простой и действенный рецепт: "Начните утро правильно!" Казалось бы, что в этом такого? Но оказывается, что с помощью шести "спасательных кругов", предлагаемых автором, можно изменить утренний ритуал, а вместе с ним и весь день (а там, глядишь, и всю жизнь, кто знает?).
Итак, вот они: медитация, аффирмации, визуализация, упражнения, чтение и ведение дневника. Про каждый из них автор рассказывает очень подробно, а на своем сайте дает примеры аффирмаций и советы, как быстро начать 30-дневную программу "Магического утра".

Кстати, минус книги в том, что эта информация есть только на сайте Хэла Элрода miraclemorning.com, и поэтому вы сможете ознакомиться с дополнительными материалами к книге, только если знаете английский. Мне кажется, "стартовый набор", с помощью которого можно быстрее расписать для себя, что изменить в каждой сфере жизни, отлично дополняет книгу. Не поленитесь, полистайте его, перед тем как начать.

Сразу оговорюсь, мое утро начинается в час дня :) Из офиса я сбежала, потому что работать с 9 до 18 для меня хуже тюрьмы, а вот из дома я готова вести несколько проектов сразу. Но смогла бы я вставать на час раньше, будь я офисным работником? Честно говоря, не знаю. Но попробовать стоило бы однозначно.

Сейчас я практикую программу "Магия утра", и чувствую, что стала спокойнее и увереннее в себе, меньше хочется сидеть и бездарно лениться, тупить в экран. Хотя допускаю, что это влияние не только "Магии утра", а еще нескольких книг, которые я читаю одновременно. Труднее всего мне даются аффирмации: почему-то я себя не слишком умею убеждать и настраивать на успех :) Но я продолжаю встречать свое утро с удовольствием, и буду надеяться, что и по окончании 30 дней я не брошу свой маленький и приятный ритуал. А помогает мне его вести приложение Fabulous - уверена, если бы не оно, я бы сдалась быстрее. А тут и приятный дизайн, и напоминалки, и новые задания только подогревают интерес. Так что, если вы визуал, и хотите систематизировать свои занятия саморазвитием, очень рекомендую.

Надо признать: российские читатели только еще входят в океанский раж мотивационной литературы. И не без помощи прекрасного «МИФ». Так и ваш покорный слуга попал в западню, зачитываясь вдохновляющими монографиями и эссе. Но западня очень комфортная, эти книги могут быть (и должны быть, по целям своего написания) такими же красочными, художественными и яркими, как и похождения Овода или графа Монте-Кристо.
Золотой ключик в человеческих ресурсах очень простой (об этом пишут все авторы) – наличие цели (правило мотивационных книг №1). Вот о ее постановке господин Элрод не пишет. Это очень вдохновляющее пособие к действию для ранних пташек, которыми мы являемся абсолютно все (да-да, даже вы, милые Совы). Но если ждете открытия всех замков, то книга о чудесном утре не должна быть первой. Но она должна быть в вашем списке «маст-рид».
Нельзя раскрывать всех секретов автора, но и книга вопросов не оставляет: все предельно ясно, а если вы настроены оптимистично, то даже готовы будете принять его взгляд на самое тяжелое время суток, по мнению большинства рода людского.
Не каждая мотивационная книга заставит действовать. Нельзя сказать, что «Магия утра» сможет, ведь все зависит от читателя. В этом и проблема при рецензировании таких пособий: как охарактеризовать ее ценность? И догадайтесь, во что все упирается? В цель написания. Круговорот целеполагания в природе.
К слову скажу, что я отношусь к той категории оптимистов, о которой говорила выше, поэтому решила воплотить в жизнь идею автора. И конечно: день 2, снова проспала. Виноватым здесь должен быть господин Фандорин со своими приключениями на Хитровке, который не давал мне заснуть до трех часов ночи, но правило мотивационных книг №2: «бери ответственность за свои действия».
Лично для меня интересной стала формулировка аффирмаций. Раньше все думала: возьму–ка готовую из интернета, и не доходила головушка, что пользу будет приносить та, что твоими собственными словами сформулирована, твоими слезами вымощенная.
N.B. Наверно, я немного слукавила: «парень Хэл» не делает тайны из своих взглядов, как и о своей зарплате за коучинг. У него активно развивается сайт и блог, на который он ссылается в книге (ссылочка для вас: https://www.miraclemorning.com/ ).

Также моё мнение об этой книге никто не опишет так, как неподражаемая Ольга Бузова, спасибо ей за это:

Не будем уподобляться Хэл Элрод, а скажем всё кратно и (относительно) по-делу:

• Если Вам реально интересна тема продуктивности с утра и вообще почему эта книга столь популярна, первое, чтобы сэкономить время, сходите в гугл и забейте "Магия утра - Кратное Содержание". Вот серьёзно, ну честное пионерское - этим делом, Вы не только продлите себе жизнь на пару вечеров, но и сэкономите нервы, ибо продраться через мегатонны бесполезной информации очень...тяжело. Да и надо оно?

• О содержании - тут Вы услышите и про аффирмации и визуализации и чего там только нет. Про реально многошаговый утренний ритуал, о котором мы все думаем, ложась спать в три ночи. Действительно, просмотрите, почитайте и может что-то для себя и найдёте (краткое содержание, не забудьте!).

Может для некоторых это и работает, не мне судить. И это классно, если действует! Но лично для меня, реально рабочая практика - это тишина.

С утра выделить себе 5 минут (в любое время), когда Вы в душе или с чашкой кофе у окна просто стоите в тишине (либо, если в доме шумно, выйдите на 5 минут раньше на улицу и просто постойте и подышите свежим воздухом). Помогает привести в порядок мысли, как-то влиться в день. И вообще классный совет так на день, так и на вечер. Итого 15 минут в день осознанности.

А там дальше можно и что-то добавить, если хочется.

Всем спасибо, пойду напишу об этом книгу на триста страниц.