Люди, которые играют в игры

Продолжение труда психолога Эрика Берна. Сначала хочу сказать, что эта книга поразила меня. В ней я нашла абсолютно новую информацию, о которой раньше и не предполагала. Также я нашла научное обоснование некоторых моментов, о которых уже имела представление. Но о чем же все-таки эта книга?
Она разделена на две части. В первую часть входят общие положения. Именно здесь автор напоминает читателю о трансакционном анализе и дает представление о том, что же именно будет рассматриваться в данной книге.
Вторая часть книги посвящена родительскому программированию. Эрик Берн утверждает, что в жизни людей имеют место быть жизненные сценарии, которые создаются в возрасте до 3-6 лет. Они создаются на основе родительского программирования. Как же это происходит? Читателю предоставляется возможность изучить этот вопрос на протяжении всей жизни человека. Начало подобного программирования ведется ещё до рождения ребенка. Какие факторы при зачатии влияют на будущую жизнь младенца? Что происходит в детские годы и на основании чего ребенок строит свой жизненный сценарий? Из чего состоит сценарный аппарат? Что происходит с человеком, который следует (или не следует) своему сценарию уже в юности и зрелом возрасте? И как продолжает развиваться жизненный сценарий уже после смерти человека? Об этом всём рассказывается в этой книге.
Очень просто построено повествование. Текст легко воспринимается. Тема интересная и на многое открывает глаза.
Что мы продолжаем узнавать в этой части книги? Для начала автор продолжает знакомить нас с различными типами сценариев, попутно объясняя и структуру. Но именно этот том больше нацелен на практические знания, поэтому здесь больше примеров из практики, которые учит разбирать с позиции трансакционного анализа Эрик Берн.
В конце книги приведены несколько опросников, которые помогут консультанту в работе.
Так же последняя часть произведения посвящена вопросам от других видов психологии, которые ставят под сомнение сценарный метод. Здесь автор приводит аргументы, доказывающие, что его труд имеет доказательную базу.

Книга, рекомендуемая к прочтению абсолютно всем. На мой взгляд, было бы великолепно проходить такие научные теории в школе. Написано вполне доступным языком, не требующих узкопрофильных знаний в психологии. В тоже время очень интересно и применимо в жизни для каждого человека. В некоторых играх находишь своё поведение и понимаешь всю его абсурдность (хотя мысли закрадывались и раньше, но пазл в голове сложился именно сейчас, после ознакомления с данной теорией).
Напишу ниже несколько определений, кратко передающих основную суть книги. Читайте друзья! Развивайтесь!
Игра - серия транзакций с надувательством, слабинкой, поворотом и выплатой, ведущая к сценарной развязке.
Купон - чувства, "собранные про запас" в качестве выплаты в игре.
Программа - жизненный стиль, возникающий при совместном использовании сценарного аппарата.
Сценарий - жизненный план, основанный на принятом в детстве решении, подкрепленный родителями, оправданный последующими событиями и достигающий кульминации в избранной альтернативе.
Транзакция - транзакционный стимул от определенного состояния Я агента плюс транзакционная реакция определенного состояния Я респондента.
Транзакционный анализ - система психотерапии, основанная на анализе цепи транзакций, которые произошли за время терапевтической сессии. Теория личности, основанная на изучении состояний Я. Теория социального действия, основанная на строгом анализе транзакций, размещенных в исчерпывающем и точном количестве классов в связи с вовлеченными в действия состояниями Я.

Книга, после которой сложно не анализировать, зачем встречный прохожий надел футболку именно с этой надписью и что она может нам о нём сказать.

Берн разложил по полочкам основы транзакционного анализа, проиллюстрировав теоретические выкладки жизненными примерами (что хорошо), поведал о роли этапов человеческой жизни в формировании и дальнейшем раскрытии сценариев, об основных типах взаимодействия составляющих личности (Ребёнка, Родителя и Взрослого) и о том, в какие же игры в результате всего этого играют люди. Кроме того, автор остановился на механизмах формирования самооценки (что потом можно в упрощённом варианте Я+ и Я- встретить в различных популярных изданиях по теме самооценки ) и на том, в какие игры могут быть вовлечены психотерапевт и его пациент.

В целом, познавательное чтение, хотя я не могу согласиться со всеми утверждениями (но я не психолог и могу ошибаться). Складывается впечатление, что люди лишены какой-либо свободы воли: в жизнь воплощают либо сценарий, либо контрсценарий, либо антисценарий. Родители навязывают человеку поведение с помощью переданных генов и паттернов поведения плюс реакций на то, как с ним обращались. В общем, не жизнь, а схема получается. Сплошные транзакции да обманные манёвры, чтобы не бередить былые раны и угождать большим и страшным взрослым, которые незримо нависают над нами до гробовой доски.

Также мне представляются сомнительными утверждения Берна про сказки: якобы у всех есть свои излюбленные сюжеты, а народное творчество отражает типичные сценарии. Я понимаю, это отсылка к архетипам Юнга и к ходячим сюжетам Проппа , но данный тезис всё равно представляется мне малоубедительным. Кто вспомнит, какая у него была любимая сказка (якобы во многом определяющая сценарий жизни) в возрасте 4-5 лет? Как тогда это проанализировать? А вы в курсе, что Красная шапочка - жертва сексуальных домогательств своего деда (волка), который был ею вытеснен из сознания, но продолжает влиять на её выбор сценариев в отношениях с противоположным полом? Вот это поворот!

В итоге остаётся много вопросов без ответов, потому 4 из 5.

Никогда бы не подумала, что психология может быть так тесно связана с филологией  Эрик Берн считает, что все люди живут по определенному сценарию, который нам передали родители, и эти сценарии очень схожи со сказками. Например, кто-то из нас играет роль принцессы и ждёт всю жизнь принца, который должен освободить от всех страданий и принести счастье. А кто-то играет  роль злой мачехи- и проигрывает в конце Золушке. 

Автор свою историю подтверждает жизненными примерами, не поверить в «теорию игр» невозможно. И все-таки я не могу до конца с этим согласиться- конечно, наши родители оказывают на нас колоссальное влияние, но неужели это действительно так- вся наша судьба запрограммирована в раннем детстве, и мы не можем сделать собственный выбор? 

Книга будет полезна абсолютна всем- действительно, помогает взглянуть по-другому на все наши действия... а ещё поможет ответить на вопрос, все ли главные решения в жизни приняты вами самостоятельно?? Или же ваш «внутренний голос» вашего родителя приказал вам поступать именно так? 

После прочтения книги я начала анализировать свои внутренние «голоса», стараясь понять, где во мне говорит ребёнок, где голос родителя, а где тот самый независимый «взрослый», к которому нужно прислушиваться чаще всего. 

Читали книгу? Понравилась вам? 

Автор говорит о том, что все мы подвержены определённым типам поведения. Можно предположить дальнейшее действие человека в зависимости от его поведенческого сценария. Говорится, про стереотипное поведение, коим следует большинство. Это очень удобно при общении, так же помогает быть более лояльным к людям. Истории автора объясняют поведение близких, знакомых, а также и вовсе посторонних людей. Язык написания "не для всех", некоторым он покажется тяжёлым, нудным, замудренным. Очень важный момент, что у человека есть опыт, на основе которого написана книга, т. К. практические знания закрепляют и подтверждают мысли, фантазии, догадки и обычную теорию. К чтению эта книга много где рекомендованна, так что выбор остаётся за Вами. Возможно.. Это поможет иначе взглянуть на окружающую реальность.