The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Для тех, кто хоть немного знаком с методами позитивной психологии, в этой книге нет ничего нового.
⠀
Конечно, пережитое Хэл Элрод ужасно. Восхищает, что он нашел силы выкарабкаться. Но выдавать давно известные истины за постигнутые озарения, которые пришли в тяжелой личной борьбе, как минимум хитро, как максимум — хороший маркетинговый ход.
⠀
В каждой главе между строк внушается одна мысль: если ты не делаешь, как я говорю, то ты относишься к 95% населения земли (посредственностям). Много отсылок к собственному опыту автора, который выставляется каноническим.
⠀
Что нужно сделать утром, чтобы наладить свою жизнь, по мнению автора:
⠀

• Вставать раньше принятого. Утром мы более продуктивны, поэтому есть смысл вставать на час-два пораньше и посвящать это время самообразованию/самореализации. (Кто рано встает, тому Бог подает, слышали где-то уже?)
• С утра заниматься сначала самыми трудными и важными делами, затем по нисходящей.
• Вести дневник, чтобы систематизировать представления о своих достижениях, о прошлом и результатах в будущем.
• Читать полезные книги минимум 10 минут в день.
• Аффирмации. Постоянно повторять про себя фразы, укрепляющие в голове позитивные установки.
• Визуализация. Всегда держать перед глазами образы своего желаемого будущего.
• Физические упражнения, чтобы быть здоровым и ощущать прилив сил и бодрости.

Не знаю, как другие читатели, но я ждала от этой книги чего-то эдакого. А знаете, почему? А все просто потому, что ей было спето так много хвалебных од...Но на деле все оказалось совсем не таким прекрасным.
Начало книги было действительно более менее интересное .. мотивационные фразы, мысли. Казалось, что книга действительно может увлечь и в неком роде даже помочь.
Но чем дальше читала, тем больше понимала, что автор просто навязывает свое мнение другим. Навязывает в агрессивной форме. Знаете, как в маркетинге есть "агрессивный тип", так и тут автор пользуется такого типа повествованием...
Только в конце книги хочется сказать фразу, как в одном прекрасном фильме - "Я вам не верю".

Из того, что понравилось в книге - цитаты других людей )))

"Магия утра" Хэл Элрод
«Ваш успех крайне редко превышает уровень вашего личностного развития, ибо вы привлекаете успех, только став человеком, способным его привлекать»
#Прочитала. Долго и нудно, пробегая часть нужных похожих на многие другие, повторяющиеся строки глазами, с большим желанием уже закончить столь популярную книгу. Большинство вдохновились книгой, возможно не читали похожие - не знаю. Я последнее время ценю время ещё больше, поэтому с удовольствием прочитала «краткие записки магии утра» - спасибо авторам. Но в параллель продолжала дочитывать книгу.
Да, история автора потрясает. Идеи интересны.
Но если говорить о книге, то 3 из 5.

Я разочарована этой книгой. 90% текста - вода, просто океаны повторяющихся слов, имен знаменитостей, в каждой главе цитата на полстраницы, несколько упоминаний об аварии, в которую попал автор, длинные письма от его последователей..
Такое ощущение, что у автора была задача написать как можно больше и он годами поливал свою мысль реками и озерами бесполезных слов.
Вся суть книги уместится в одну-две страницы. Тратить на нее время не стану рекомендовать - слог у автора тоже так себе. Еле заставила себя ее прочитать потому что не люблю бросать книги.
Мысль про ранний подъем и ведение дел в первый час дня - отлично, но.. размусоливать ее на целую книгу, уф.