Рецензия на книгу
Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ
Giulia Enders
ShevarenkovaNi27 декабря 2024 г.Очень важный орган
Кому читать: тому, кто хочет разобраться, что там происходит в животе
Я очень люблю научпоп, а в особенности тот, который пишут авторы, горящие своим делом. Эта книга именно такая. Понятное и доступное описание всего ЖКТ, информация об устройстве органов и бактериях + юмор. Увлекательно и познавательно
В книге три раздела:
- Строение и работа ЖКТ, усвоение питательных веществ
- Связь кишечник с мозгом и нервной системой
- Бактерии и другие внутренние "жители" кишечника
Забрала из книги для себя несколько полезных привычек в повседневную жизнь, например, есть йогурт с пробиотиками каждый день.
Теперь хочу прочесть всю серию книг "Сенсация в медицине"
2104