Мозг и душа: Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир

Под "душой" в книге подразумевается сознание, и хотя это и не дословный перевод названия (где нет никакой "души"), оно в общем удачное.

В целом понравилось: познавательно, интересно, узнала много нового и стала чуть иначе воспринимать себя и свои знания об окружающем мире, но при этом ряд моментов в книге подпортил моё плавное ее усвоение.

В книге не нравятся:

а) Выглядящие крайне натянутыми выводы от экспериментов. Понятно, что автор просто не может позволить себе в науч-поп книге излагать подробное описание всех экспериментов, которые привели к тому или иному выводу ученых (да я и не осилю такой многотомник), но у Фрита цепочки "эксперимент – вывод" часто выглядят (для меня как потребителя) притянутыми за уши. Само собой, я не ученый и даже мало что знаю о биологии, и я не ставила себе цель подвергать каждую строчку скептицизму – глупо вести заочный спор с английским профессором – но раздражение от "не понимаю, откуда этот вывод?!" проскальзывало чуть ли не в каждой главе. При чтении других науч-попов такого никогда не возникало.

б) более общие выводы автора в стиле "вы ничего не знаете об окружающем мире", "ваш мозг вас обманывает об окружающей реальности", "ваш мозг обманывает вас о ваших чувствах", "вы не контролируете ваше собственное тело", "вы не принимаете волевые решения о своих поступках", "вы не являетесь действующими субъектами материального мира" (цитаты примерные). Автор берет какие-то уникальные и редчайшие сбои мозга и представляет их как доказательство того, что "всё не так". Да, мы воспринимаем вогнутое лицо как выгнутое, но мы почти не ошибаемся в оценке объектов реального мира. Да, человек сообщает о своем желании поднять палец спустя 300 миллисекунд после изменения активности в его мозге, но эти 300 миллисекунд не делают его безвольным субъектом.

Одним словом, какая-то нехватка убедительности и ощущение "я что-то пропустил/а, я что-то пропустил/а!!" может преследовать вас на протяжении всего чтения. Но: это не критично, книга всё равно классная и стоит того, чтобы ее прочитать.

В книге понравились:

а) общая линия о том, что наше восприятие мира и себя, которое кажется таким простым и не требующим усилий, - на самом деле результат работы очень умной и сложной системы, собирающей по крупицам множество информации, обрабатывающей ее и преподносящей нам готовенький вывод в виде наших знаний об окружающем пространстве и себе. При этом мозг выполняет, грубо говоря, роль посредника в связке сознание - восприятие тела и окружающего мира; сознание - управление телом; сознание - взаимодействие с окружающем миром.

Практическая польза: не смотрю на ноги других людей, шагающих по лестнице. Теперь я точно знаю, что это меня собьет! )

б) линия про общение людей – несмотря на то, что два собеседника являются двумя самостоятельными "мирами", они могут обмениваться информацией и даже в большинстве случаев верно понимать мысли друг друга и предсказывать поведение. Ошибки в понимании – исключение, вызывающее негодование или смех (Фрит предлагает заценить скетч "Fork handles").

Практическая польза: я, как простой смертный человек, бешусь, когда собеседник меня не понимает (например, покупает салат "фунчоза" вместо сухой лапши "фунчоза"). Прочитав книгу, я пытаюсь напомнить себе, что общение двух людей основано на построении моделей мыслей друг друга, и в этом механизме порой случаются ошибки, и это нормально. Сюда же можно присовокупить все эти советы про "скажи, что думаешь и что чувствуешь, собеседник не может этого знать".

Я ожидал намного больше. Статьи у Фрита в целом интересные (довольно разносторонние), вот я и подумал... И ошибся.
Это же надо - так непоследовательно, так малосвязно написать книгу по очень важной и большой теме. Автор ни слова не рассказал ни о методологии, ни о фундаментальных идеях (кроме теории информации - и от неё осталась одна формула, ещё и не Шэннона!), ни о каком-то одном поле деятельности. Так, набросал анекдотов, иллюзий да интересных case-study, и всё. Понятие нейронной сети вообще вводится в середине книги - но разве не надо было с этого начать, вместо диалогов с невнятными персонажами?
У меня ещё много негодования в запасе, как, наверное, бывает у всякого, обманутого в ожиданиях. Если вы вообще никогда не сталкивались с нейробиологией, то... даже это не та книга, с которой стоит начать (а стоит с прекрасного издания Картер "Как работает наш мозг" или классических работ Лурии). Если вы студент, можно почитать в качестве быстрого путеводителя по интересным случаям. Если вы преподаватель, найдёте здесь, чем заинтересовать студентов (однако, я думаю, преподаватели и так уже знают всё, о чем говорится в этой книге). Возможно, эта книга особенно увлекательна для рядового читателя, который просто решил почитать что-нибудь про мозг. Ну а я разочарован и иду читать сборник под редакцией Газзаниги.

Довольно интересная книга, очень внятно и просто написанная. Сложилось впечатление, что автор хотел как можно большему числу людей втолковать, что нейробиология (или как это там) ближе к строгой науке, чем шаманство и психология. :) Это ему совершенно определенно удалось, рассказывать и объяснять на пальцах устройство мозга он умеет хорошо.
Много было в новинку и довольно неожиданным, хотя что-то уже знал. В итоге представление о мире все же пошатнулось, особенно в части того, кто управляет моим телом и выносит решения, я или мое подсознание. Оказалось, что почти всегда не я. :( Мало того, далеко не все что знает мозг, знаем мы сами. Получается, что реальность - довольно зыбкая вещь, которую нам показывают как мультик и ни в чем уверенным быть нельзя. В общем, рекомендую всем заинтересованным в том, как все устроено.

Каждый раз посещая консультацию психолога, я задаю себе вопросы: «Правильно ли меня понял специалист? А пересказала ли я ситуацию в истинном свете? Ничего не упустила?» Ведь от набора всей информации будет зависеть итоговая помощь специалиста. Я действительно сильно переживаю из-за своего восприятия мира и моей способности это донести до окружающих.
А иногда мне чудится, что связь с физическим миром утеряна. Ощущения будто в матрице! И при этом каждый из нас чувствует себя свободным деятелем, искренне веря в свободу и непреднамеренность выбора. А так ли это? Обо всех этих вещах рассуждает и делятся практическим опытом британский нейрофизиолог Крис Фрит на страницах книги «Мозг и душа».Он в простой форме объясняет игры разума с точки зрения физиологии.
От целостности нашего мозга зависит достоверность восприятия или его иллюзорность. Мозг способен достроить недостающие фрагменты, самостоятельно обучиться ассоциациям, проверить свои предположения в материальном мире и скорректировать сценарий и знания. И при этом мы даже не заметим его работы. Все происходит в считанные доли секунды. Очень много экспериментов и ученых приведены в книге. Понравилась аналогия человека и его разума с телефонной линией. Для себя с радостью прочла об уже знакомых вещах (как донести свои мысли до другого субъекта, как на самом деле мы сопереживаем другим), так и новым открытием стало осознание условной свободы выбора ( окружающий мир оказывает влияние на формирования границ выбора, просто мозг не всегда сигнализирует), много скрытых процессов. Мое восприятия стало на одну книгу шире!

Мозг и душа это научно-популярная книга, написанная условно доступным языком. Помимо основного направления, заданного автором, параллельно можно открыть для себя много других важных аспектов, подробнее прочитав о них, но уже не в рамках книги, например: синестезия, эксперимент Вегнера, комната Эймса, матч между суперкомпьютером компании IBM и человеком (шахматист Гарри Каспаров) и пр. Текст книги дополнен множеством иллюстраций, ссылок и пояснений, так что разобраться и структурировать прочитанное в своем мозгу будет значительно легче.

"Вот я, а вот мир, в котором я двигаюсь, и это не я". Нет, это не отрывок из стихотворения Хармса "Мыр", это цитата из книги Криса Фрита "Мозг и душа".

Крис Фрит - английский нейрофизиолог и нейропсихолог. Один из первых изучал мозг с помощью томографа для исследования психических процессов.

Его книга "Мозг и душа" о том, как нервная деятельность формирует наш внутренний мир, как взаимодействуют мозг и психика, как мы воспринимаем окружающую действительность, обрабатываем информацию, что бывает, если мозг повреждён.
"Наше восприятие мира - это фантазия совпадающая с реальностью".

Если вы хотите узнать о работе мозга, какие процессы происходят у нас в голове, как мозг управляет нами и можем ли мы влиять на это, то книга для вас. В книге много иллюстраций, автор с юмором ведёт свой рассказ без лишних заморочек, даже если вы никогда не интересовались темой, то эта книга лучший вариант.

Крис Фрит приводит много примеров из различных экспериментов, некоторые из них мне встречались уже в других работах. Мой любимый эксперимент о суеверных голубях. Не только люди верят в приметы.

Если интересна эта тема, то могу написать список научпопа о мозге?

P.S. В оригинале книга называется "Making up the mind", честно говоря я сама не могу корректно перевести это словосочетание. Но с душой оно явно не связанно. Кто знает как правильно переводиться?

Наука ли?
Психология - сложная дисциплина в том плане, что она находится на стыке гуманитарных (то есть, о человеке) и естественных (то есть, об устройстве чего-то) наук. Как гуманитарная наука она преподается в ВУЗах психологических, как естественная - когда мы говорим о ее стыке с медициной и биологией.
Как мне показалось, Крис Фрит, хоть и не формулировал этот постулат в явном виде, но к подобному выводу пришел.

Мы стоим на плечах атлантов
К сожалению, о психологии так сказать сложно, по крайней мере, в той части, которая рассказывает про научные теории. Сейчас собрано мало данных, и невозможно "сворачивать" материал в красивые формулы. Это не может не печалить, но такова истина. И потому эпилог книги с одной стороны вселяет надежду на то, что когда-нибудь психология сможет развернуться как полноценная естественнонаучная область, но с другой - оставляет горький осадок относительно того, что прямо сейчас она таковой не является.

Понимать язык — значит владеть некой техникой
Чем меня очень порадовала книга - своим простым и понятным простому смертному языком. Это очень хороший научпоп, который не требует специфических знаний, но при этом формирует у читателя полноценную картину мира. Написанная с юмором, метафорами и прочими бантиками, книга доставляет удовольствие при чтении независимо от того, кто ты: школьник только вчера сдавший биологию на тройку или профессиональный биолог (хотя последнему и приходится иногда грустно выдыхать).

С другими книгами
Важно понимать, что это - не Библия. Причем по двум критериям: первый - книга не объясняет всего и вся, второй - она на это и не претендует. Ужасно, когда книги, особенно научпопные, претендуют на звание истины в последней инстанции, у меня каждый раз волосы на голове шевелятся, когда я подобное встречаю. А Крис Фрит на это не претендует ни разу, за что ему отдельное спасибо.

Задавайся вопросом: а надо ли?
Надо ли рекомендовать эту книгу, надо ли ее читать? Ну, пожалуй, для общего развития – да, было бы неплохо. Она не входит в список МАСТХЭВ, но однозначно стоит потраченного на нее времени.

---
Долгая прогулка 2019.
Основное задание. Май.
Команда "Это был хороший план..."

До того, как я начала читать эту книгу, я получила большое удовольствие от «Защита от темных искусств. Путеводитель по миру паранормальных явлений» Александр Панчин . Очень ее рекомендую, кстати. И так уж получилось, что я невольно сравнивала "Мозг и душу" с "Защитой от темных искусств".

Все дело в содержании. Во многом книги абсолютно одинаковые: в описании болезней, явлений, проводимых опытов, конкретных пациентов. Поэтому читать по второму кругу одну и ту же информацию было откровенно скучно. Но стоит сказать, что "Мозг и душа" была написана на 7 лет раньше, чем "Защита от темных искусств".

Почему такая низкая оценка? Потому что Алексею Панчину удалось приподнести ту же информацию, но сделать ее увлекательной. Крис Фрит просто написала средненькую книгу, вложив в нее абсолютно те же данные. Подача имеет огромное значение.

Неплохая книга. Но!
Откровенную двойку ставлю за верстку. Куча сносок, которые содержат шутки автора. Их либо добавить в текст, либо вообще убрать. Глазами приходится постоянно скакать по странице. Но главная боль - картинки. Они есть, а отсылок к ним в тексте нет. Хотя вру. Появляются во второй половине книги, но на то, что было много страниц назад.
Странный юмор автора я готова простить - как мне кажется, это была попытка упростить читателю восприятие. Только вот восприятие чего? Мне нехватило концентрации умных глубоких мыслей и исследований.
Как итог - к концу книги стало интереснее. Но в целом я ожидала большего. И по началу меня даже постигало разочарование.

Бесконечно интересная для меня тема, хотя скажу честно, эта книга далась мне со скрипом.
Если она написана, по мнению большинства, лишь для дилетантов, то я и есть дилетант. Да и вообще, научно-популярные книги попадают в мои руки более чем редко, так что я не буду, как прочие, ругать автора, что он не открыл для меня Америку. Может он не перевернул мое представление о мире, но определенный ликбез я получила. Единственное, что отравляло этот благотворный процесс - утомительный формат изложения. Книга состоит из триллиона мелких главок и написана из разряда "галопом по Европам". Автор хочет объять необъятное и при этом не создать кирпич. На выходе мы имеем краткий курс мозговедения, в котором максимум фактов сжат до объема небольшого романа. Подобного плана литературу трудно читать залпом, и она превращается в долгострой. Кроме того, слишком много интересных для меня вещей упомянуты очень бегло, в то время как десятки страниц посвящены шуткам-прибауткам или теориям информации, формулам и схемам ее передачи.
В книге не так много написано про душу и внутренний мир (увы). Именно этого я больше всего ждала, и это было бы действительно интересно. Вместо этого много говорится про строение мозга и органов чувств, упрощенную схему их работы и все парадоксы с ней связанные. Чем-то действительно напоминает школьный курс биологии, особенно собака Павлова и оптические иллюзии. Вот что действительно было интересно - это самые разные заболевания и отклонения в работе мозга, приводящие к совершенно неожиданным последствиям, но и тут тема раскрыта несколько поверхностно.
Для наглядности в книге приведено огромное количество визуальных материалов: фотографий, схем и рисунков и примеров. Некоторые из них весьма к месту, а некоторые нет, как, например несколько фотографий самого автора просто так или его собственные рисунки от руки. Либо он просто большой любитель визуализировать свое повествование, либо это очередной перекос из научного в популярное.
Так что, подводя итог под всем вышесказанным, книга довольно неплохая, но каждому чего-то в ней не хватит: заинтересованному не хватит глубины, разбирающемуся в теме - новизны, а мне явно не хватало терпения)