35 книг

Привычки

Рина

35 книг

Рина

Привычки

Книги

О подборке

Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца

Брэндон Уэбб, Джон Дэвид Манн

4,1

(373)

Автор бестселлеров, бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб предлагает пошаговое руководство для преодоления страхов, которые мешают нам двигаться впере...

Тишина. Спокойствие в мире, полном шума

Тит Нат Хан

(377)

О книге Книга одного из величайших духовных лидеров современности, которая поможет вам использовать свой самый мощный внутренний ресурс - тишину, чтобы жить осознанно и с...

Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок

Дэвид Рок

4,2

(621)

Почему умные люди порой поступают нелогично и опрометчиво? Например, тратят время на второстепенные задачи, забывая о главном? Нагружают себя работой, которую не в состоян...

Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Лоретта Грациано Бройнинг

3,9

(2,5K)

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетлив...

Дрессировка для начинающих

Тамара Руцкая

(3)

Книга расскажет вам обо всех тонкостях дрессировки щенка и взрослой собаки, об особенностях характера и поведения четвероного питомца в различных условиях, о проблемах вос...

Квантовый воин. Сознание будущего

Джон Кехо

(788)

Квантовый воин - новый герой современного мира. Встать на этот путь - значит стать гармоничной личностью, вобрать в себя все лучшее, что только может быть в человеке. Это ...

Флай-планнер. Научись ставить большие цели

(1)

""Флай-планнер"" станет твоим главным помощником! Он будет напоминать тебе не только о самых важных датах и контактах, но и позволит построить планы на каждый день. Автор ...

Космос. Agile-ежедневник для личного развития

Катерина Ленгольд

3,9

(25)

Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами. Система п...

Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить

Патрисия Мэдсон

3,5

(210)

А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное — привычка к импровизации сильно влияет на их ...

Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Видьямала Берч, Денни Пенман

3,9

(44)

Эта книга содержит простые практики, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы бороться с болью и стрессом. Клинические исследования показывают, что осоз...

Искусство быть Женой и Музой

Ольга Валяева

4,3

(260)

Вторая книга популярного тренера личностного роста для женщин, жены и матери троих детей Ольги Валяевой. Книга предназначена для жен и тех, кто собирается ими быть. Для ...

Привычка к творчеству. Практическое руководство

Твайла Тарп

3,6

(194)

Большинство думают, что есть такие особенные люди, которые рождаются со множеством талантов, и их можно выявить по особым признакам. Бесконечные разговоры о генетической п...

На пределе. Неделя без жалости к себе

Эрик Бертран Ларссен

3,7

(1,5K)

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального на...

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

М. Дж. Райан

3,7

(1,1K)

О чем эта книга Книга о том, как не бояться перемен и найти собственную "формулу успеха" для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществ...

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Сьюзен Джефферс

3,8

(549)

"Бойся... но действуй" - знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс, выдержавший 20 изданий только на английском языке и переведенный во множестве стран. Только в США продано б...

7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

Стивен Р. Кови, Шон Кови

4,2

(7K)

Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулир...

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Барбара Шер

4,2

(1,3K)

Это третья книга потрясающей и горячо любимой всеми нами Барбары Шер. Ее книги «Мечтать не вредно» и «О чем мечтать» более 30 лет в списке бестселлеров по всему миру. Сама...

Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни

Мари Кондо

3,9

(8,9K)

Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она - идеальный способ складывать и хранить ...

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Хэл Элрод

3,7

(10,9K)

Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла...

Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга

Джон Арден

4,1

(184)

Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по «программированию» мозга для улучшения практически всех аспектов жизни. Еще не так давно считалось, что мо...