486 книг
21 понравилось

Диеты, или Как похудеть

Книги

О подборке

Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания

Колдуэлл Эссельстин-мл.

4,3

(9)

«Возникновение болезней сердца является прямым следствием пристрастия к жирной пище», - утверждает Колдуэлл Эссельстин. Данная книга основана на результатах революционных ...

Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

Томас Кэмпбелл

(192)

Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам «Китайского исследования». Доктор Колин Кэмпбелл исследовал ...

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Юлия Лужковская

4,3

(3)

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ...

Исповедь бывшего толстяка

Павел Смольников

4,2

(19)

В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал к.т.н. медицинских наук врач-диетолог В.И.Воробьев.

Диета кремлевских политиков без грифа «секретно»

Вилена Гурова

3,5

(2)

Данная диета была разработана для военных и астронавтов США, но, видимо, благодаря деятельности нашей разведки, вскоре стала достоянием достояние кремлевской элиты. Многим...

Азбука здорового питания по Майру

В. М. Куковякин

(2)

Вы помните правило, о котором вам говорила за столом мама: «Когда я ем, то глух и нем»? А когда у вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном зак...

Счастье есть! Худейте на здоровье!

Дарья Тарикова

3,3

(3)

Мечтаете об идеальной фигуре, но ни одна диета не помогает? Смелее берите в руки эту книгу! Она раскроет вам секреты единственно верного способа похудеть без вреда для ваш...

Диета - всего только день в неделю

Марк Мессеге

(0)

Шесть дней в неделю потуже затягивать пояс, избегая лишних граммов и калорий, говорить "Нет, спасибо!" в ответ на приглашение поужинать и лишь один день позволять себе рас...

Диета средиземноморская

М. В. Цейтлина

(0)

Наверное, немного найдется диет, которые значительно снижают вес, не заставляя страдать от голода, и приносят ощутимую пользу здоровью. А что вы скажете, если вам предложа...

50 лучших диет

(0)

Перед вами - путеводитель в мире правильного питания и здорового образа жизни. Если вы решили похудеть, но не знаете с чего начать, этот справочник - для вас. Из всех изве...

Антидиета. Правда о диетах и о том, как ими пользоваться

Владимир Григорьянц

(0)

В книге в увлекательной форме рассказано о самых модных и популярных диетах последнего времени. Интересно, легко и с юмором подаются сведения о механизмах действия диет. П...

Лучшие диеты. Готовимся к пляжному сезону

Нина Шабалина

(0)

Какая женщина хотя бы раз в жизни не сидела на диете, желая сбросить пару-тройку (или больше) лишних килограммов? А потом героическими усилиями пыталась сохранить хрупкое ...

Все о питании и диетах

Сандра К. Ниссенберг

(0)

Свою главную задачу автор книги видит в том, чтобы помочь людям усвоить простую истину: в основе снижения веса лежит правильное, разнообразное и сбалансированное, питание....

Фэн-шуй диета

Михайлова И.А.

(0)

Взяв в руки эту книгу, вы наверняка не могли не задаться вопросом: как же принципы фэн-шуй могут помочь в достижении оптимального веса? Во-первых, в соответствии с ними ед...

Звездная диета доктора Перрикона

Николас Перрикон

(0)

Профессор Мичиганского университета, первый косметолог Голливуда Николас Перрикон разработал новую систему питания, которая не только позволяет быстро похудеть, но и оказы...

Лучшие диеты для ленивых и безвольных

Светлана Волошина

(0)

Если в последнее время вам кажется, что нет большего врага, чем зеркало, если любимые брюки или юбка почему-то не желают застегиваться в талии, значит, пришло время вплотн...

Рублевка-Live. VIP-диеты для VIP-персоны

Смирнова Л.

(0)

В наше время уже для многих не требует доказательства заявление, что красота - это здоровье. Из этой книги вы узнаете очень много нужного, а главное полезного о питании во...

Знаменитая кремлевская диета

В. А. Конышев

(0)

Эта уникальная диета, названная кремлевской, поможет Вам навсегда избавиться от лишнего веса, быстро и легко похудеть, обрести стройную, подтянутую фигуру, а кроме того, п...

Диета Адама и Евы

Лейн Родерик, Сара Стейси

(1)

Многие люди, страстно желающие похудеть, убедились на собственном опыте, насколько это непросто. И даже если вам удавалось сбросить ненавистные килограммы, они через некот...

Лучшие диеты XX века

Юрий Иванов

(0)

Представленные в этой книге диеты были созданы независимо друг от друга разными людьми, в разные периоды XX века. Однако все они, при правильном применении, значительно ук...

Показаны книги 181–200 из 486