Логотип LiveLibbetaК основной версии
  • Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
  • Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
  • Взрослые дети эмоционально незрелых родителей: как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями
  • 32 книги

Рекомендации из книги «К себе нежно» (Нежно к себе)

Катерина УКатерина У
32 книги
  • Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
  • Если ты найдешь это письмо… Как я обрела смысл жизни, написав сотни писем незнакомым людям
  • Взрослые дети эмоционально незрелых родителей: как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями
Катерина УКатерина У

Рекомендации из книги «К себе нежно» (Нежно к себе)

Обложка
Переведенная более чем на двадцать пять языков книга Клариссы Эстес уже несколько лет занимает одно из первых мест в мировом книжном рейтинге. Эта книга о женском архет...
Обложка
Турбулентные эмоциональные изменения, которые возникают на протяжении взрослого периода жизни и сопровождаются вопросами о правильности сделанных нами выборов, о реализаци...
Обложка

Быть жертвой больше не выгодно

Вероника Хлебова

4,1

(139)
Мы живем в парадоксальное время. С одной стороны, мы имеем развитое общество потребления, с другой стороны – у нас колоссальный дефицит жизненного опыта и мудрости. Мы пре...
Обложка
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам? А еще х...
Обложка

Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн

4,3

(392)
Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Именно поэтому многие жен...
Обложка
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реал...
Обложка
Автор книги, практикующий психофизиолог Александр Соловьёв, считает, что комплексы — это не просто человеческие слабости, психологические «блоки» или дурные привычки, а ав...
Обложка
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их с...
Обложка

Девочка и пустыня

Юлия Рублёва

4,2

(138)
Развод - странная и печальная тема. О нем страшно думать, пока семья крепка, и очень неприятно вспоминать, когда все неожиданно рушится. Выбираешься из-под обломков, и хоч...
Обложка
«Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который может пригодиться каждому» — невероятно ценная книга психолога, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. В ней автор д...
Обложка
"Хрупкие люди" — это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в л...
Обложка
Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора пров...
Обложка

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Эмили Нагоски, Амелия Нагоски

3,8

(2,1K)
Эта книга в формате покетбука подробно и чётко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться...
Обложка

Я у себя одна, или веретено Василисы

Екатерина Михайлова

4,2

(493)
Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем привыкли. К их числу принадлежит и та, котору...
Обложка
Быстрая помощь - скорее искусство, нежели ремесло, и освоение этого искусства может превратиться в занимательное путешествие. В этой книге вы найдете множество техник и ме...
Обложка

Из депрессии. Выход рядом

Анастасия Максимова

4,3

(284)
Всестороннее исследование депрессии. Автору книги когда-то поставили диагноз клиническая депрессия. Но Анастасия Максимова преодолела болезнь и написала руководство, в кот...
Обложка
Тема этой необычной книги - смысл. Не абстрактный смысл жизни, а смысл, который я могу найти, а могу и не найти в реальных жизненных ситуациях. Какие типичные ошибки совер...