Еще
Логотип LiveLib
  • 54 книги
  • like20 понравилось
  • Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
  • Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса
  • К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Prosto_ElenaProsto_Elena

Психологическое здоровье.

Книги
О подборке
Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки - Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта

Дэниел Гоулман, Ричард Бояцис, Энни Макки

3,9

(123)
Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта. Эмоции лидеров обладают заразительной силой. Когда лидер излучает энергию и энтузиазм, предприятие процве...
Алёна Алешина, Сергей Шабанов - Эмоциональный интеллект. Российская практика

Эмоциональный интеллект. Российская практика

Алёна Алешина, Сергей Шабанов

4,3

(260)
Многие полагают, что эмоциям в бизнесе не место. Есть и другая точка зрения: необходимо наполнить эмоциями компанию, и только тогда она сможет стать великой. Кто прав? ...
Джон Готтман, Джоан Деклер - Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Джон Готтман, Джоан Деклер

4,3

(461)
Эта книга — руководство для родителей, которые хотят стать ближе своим детям и помочь им научиться регулировать свои эмоции. Опытный специалист по семейной психологии Д...
Дэниел Гоулмен - Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулмен

3,8

(2,5K)
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гор...
Бессел ван дер Колк - Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают

Бессел ван дер Колк

4,4

(1,8K)
Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отраж...
Татьяна Мужицкая - Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Татьяна Мужицкая

4,2

(2,1K)
Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучат...
Мэтью МакКей, Дэвис Марта, Патрик Фаннинг - Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии

Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии

Мэтью МакКей, Дэвис Марта, Патрик Фаннинг

0

(0)
Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят лет исследователи...
Рейчел Хатт - Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совладания с тревогой

Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совладания с тревогой

Рейчел Хатт

4,5

(5)
Стань тем, кем хочешь, с помощью КПТ! Новые стратегии терапии принятия и ответственности, а также когнитивной терапии на основе осознанности обеспечат рефлексию и прогресс...
Дэвид Бернс - Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс

4,4

(1,2K)
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...
Маршалл Розенберг - Язык жизни. Ненасильственное общение

Язык жизни. Ненасильственное общение

Маршалл Розенберг

4,3

(1,9K)
Метод ненасильственного общения (ННО) реально улучшает жизнь тысяч людей. Он применим и в супружеской спальне, и в классной комнате, и за круглым столом, и на линии фронта...
Кен Моги - Икигай: смысл жизни по-японски

Икигай: смысл жизни по-японски

Кен Моги

3,7

(1,2K)
Икигай – японская философия, которая помогает находить удовлетворение, радость и осознанность во всех делах каждый день и способствует долголетию (японские мужчины по прод...
Джим Лоулесс - Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу

Джим Лоулесс

3,6

(1K)
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равно ничего не выйдет", "еще не время". И мы слушаем. И ...
Михаил Лабковский - Хочу и буду. Дополненное издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии

Хочу и буду. Дополненное издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии

Михаил Лабковский

4

(15,5K)
В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы...
Показаны книги 21–40 из 54