Икигай: смысл жизни по-японски

Продолжаю читать книги о понимании счастья в разных странах. На каждую страну — по одной книге, а вот о Японии — уже третья.

Вообще-то икигай означает удовольствие и смысл жизни (ики — жить и гай — причина). Но где смысл жизни, там и счастье.

«В жизни часто возникает необходимость смириться с существующими обстоятельствами, а затем попытаться извлечь из них максимум. С биологической точки зрения способность найти икигай в заданных обстоятельствах или, если смотреть шире, вообще в любых обстоятельствах можно рассматривать как механизм адаптации, особенно если речь идет о сохранении умственного здоровья. В любых обстоятельствах в принципе возможно обрести икигай, то есть причину продолжать жить, независимо от того, насколько вы успешны. Икигай – привилегия не одних лишь победителей. В большом гармоничном танце жизни и победители, и проигравшие имеют одинаковое право на икигай. Если смотреть под углом икигай, грань между победителем и проигравшим не так уж заметна. В конечном итоге разницы между ними просто не существует. Важно быть человеком».

«Чтобы иметь икигай, совсем необязательно быть первым и лучшим. Более того, икигай можно найти на любом уровне конкурентной иерархии. Икигай – это универсальный ресурс, который получают все, кому он нужен и интересен».

«Абсолютной формулы счастья не существует: каждое жизненное обстоятельство по-своему может служить основой для счастья. Можно быть счастливым, женившись и заведя детей – или женившись и не заводя детей. Можно быть счастливым, оставаясь одиноким, имея диплом колледжа или не имея диплома. Можно быть стройным и счастливым, можно быть счастливым, имея лишний вес. Можно быть счастливым, живя в теплом климате, например в Калифорнии, можно быть счастливым, живя в Монтане, известной суровыми зимами. Борец сумо может быть счастливым, когда достигает ранга ёкодзуны, а может быть счастливым, оставаясь среди младших борцов, когда играет свою небольшую роль и не собирается сдаваться».

То ли автор сильно разбавил понятие,  то ли смысл потерялся при переводе, но даже прочитав книгу,  у меня нет уверенности, что я правильно  уловила суть ИКИГАЙ.   Буквальный перевод: «то, ради чего стоит жить», - даёт неимоверно широкий простор для толкования. Убрав воду, можно сказать, что икигай - японская философия, дающая  ощущение счастья и настраивающая на принятие себя.
Взялась за книгу с большим интересом, но, вникая в пространные и красочные восхваления икигай, вместо  ожидаемого умиления,  сначала  чувствовала лишь раздражение.  Вроде, и концепция хороша, и идеи правильные, но непонятное отторжение заставляло придираться к примерам,  фразам и к принципам в целом. Понимая, что не справедлива, стала искать причину такого странного неприятия. И объяснение нашлось. Несмотря на заверения автора, не нужно рассматривать  икигай, как панацею и единственно правильный способ для принятия себя. Книга нужна тем, кто ещё в поиске. Если же у вас уже есть работоспособная система, упрощающая жизнь и позволяющая чувствовать себя счастливым, то никакой икигай вам  не нужен.
Осознав это, я перестала выискивать недочёты  и, сместив угол зрения с философии на  зарисовки из жизни японцев,  дальше  читала  с удовольствием. Примерно к середине книги отторжение ушло. Но идеей я так и не загорелась. Не смогла принять икигай целиком, хотя отдельные советы применяю уже давно.  И дело не столько в различии мировоззрения, сколько в особенностях характера. Независимо от национальности одни нацелены на победу и получение результата, другие - на процесс. Людей из первой категории икигай будет скорее раздражать, а вот вторым - он принесёт утешение. Икигай нужен для самоуспокоения и оправдания себя. Не зарабатываешь денег - зато работа любимая, ничего не достиг - зато человек хороший. Такая жизненная философия даёт человеку спокойствие, уверенность в себе и, действительно, гораздо быстрее подарит ощущение счастья, чем  самокритика и самобичевание.
Основные философские принципы икигай выражены в Пяти основах, которые по мнению автора, наиболее полно раскрываются  в чайной церемонии. Я от неё далека, поэтому захотела подобрать более понятный аналог. Перебрав варианты,  пришла к выводу, что в условиях нашей действительности все составляющие икигай присутствуют в рыбалке,  когда часами просиживают не ради рыбы, а ради процесса. Поэтому  всех  рыбаков смело можно отнести к адептам икигай. Таких людей книга Кена Моги, несомненно, заинтересует. Прекрасно подойдёт она и для знакомства со Страной восходящего солнца, для лучшего понимания мировоззрения японцев.
И, конечно же, рекомендую икигай всем, кто ещё ищет себя.  Быть может,  именно японская мудрость принесёт в вашу жизнь гармонию, умиротворение  и счастье.

Не стоит пытаться быть похожими на других, даже если этого требуют окружающие. Вы вполне можете расслабиться и просто быть собой. Кен Моги "Икигай: смысл жизни по-японски"

Можно сказать, что самые загадочные, позитивные и самые интересные жители Земли - это японцы. Эти люди настолько завораживают, что после каждого узнанного о них факта, хочется постигать их ещё и ещё. Так и тянет попасть в их страну, окунуться в быт, попробовать местную кухню и взглянуть на традиции.

Каждый раз, когда на глаза попадаются истории о японцах, то я до такой степени растворяюсь в них, что забываю о времени и расстоянии, которые разделяют меня и этих людей. Японию можно любить просто за то, что люди там деловые и позитивные одновременно, что они отдаются работе с такой самоотдачей, что временами просто берёт зависть (у нас такого не поймут). А тот факт, что жители Японии встают рано, придаёт их стране ещё большей прелести. И даже не смотря на то, что я жуткий интроверт и в душе сова, мне нравится их позитивный жизненный настрой и прельщает возможность вставать ранним утром, чтобы дольше находится в световом дне.

Жители островного государства на жалуются на жизнь, радуются каждому дню, любой мелочи и просто не заморачиваются. Хоть внешне они и хмурые, но в душе их цветёт покой, безмятежность и гармония с окрущающим миром, которые помогают преодолевать трудности.

Сама книга оказываются достаточно интересной в плане небольшого познания смысла жизни японцев, который известен по наслышке. Эти без малого двести страниц до такой степени можно разобрать на цитаты, что остальным читателям только и остаётся, что просто прочесть их и понять основу икигай.