Доктор Майк Дау, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи.
Он обнаружил, что в з...
- 6 книг
Похудение
Павел П.6 книг
Павел П.Похудение
В ваших руках - шокирующая исповедь подростка, испытавшего все муки ада на пути следования моде. Жюстин решает, что она слишком толстая, чтобы считаться красивой и быть лю...
Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг "Мнимые тела, подлинные сущности" посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говор...
Как справиться с компульсивным перееданием: как понять, почему вы переедаете, и перестать это делать
Кристофер Фейрберн
4,2
(29)
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего ...
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Джиа Марсон, Даниэль Кинан-Миллер
4,4
(7)Переедание — это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продук...