Еще
Логотип LiveLib

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Джиа Марсон, Даниэль Кинан-Миллер - Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
User AvatarВаша оценка
4,4
(7)

Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой

Джиа Марсон, Даниэль Кинан-Миллер
Переедание — это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание. Но если вы взяли в руки эту книгу, то, вероятно, считаете, что мысли о еде и даже любимые блюда мешают вам быть счастливыми, что часто вы едите не потому, что голодны. Вы поддаетесь импульсивным порывам в моменты стресса, грусти или отчаяния. Возможно, вы задумались...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4
7 оценок
  • 5
    43%
  • 4
    57%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 9Хотят прочитать 48

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой