Еще
Логотип LiveLib
  • 22 книги
  • like4 понравилось
  • Гормоны, уймитесь! Как настроить правильно эндокринную систему
  • Как понимать врачей. Для здоровых и пациентов
  • Желудочные войны
cijiccijic

Медицина

Книги
О подборке
Джейсон Фанг, Джимми Мур - Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Джейсон Фанг, Джимми Мур

4,7

(8)
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы даю...
Копылова О.С. - Суставы. Советы и рекомендации ведущих врачей

Суставы. Советы и рекомендации ведущих врачей

Копылова О.С.

3,5

(2)Аватар пользователя3
Cуставы - cамое слабое звено в опорно-двигательном аппарате. Кости и мышцы - дело наживное. Мышцы от нагрузок поболят-поболят, но потом проходят, кости даже после тяжелейш...
Леонид Тель, Ерболат Даленов, Айгуль Абдулдаева, Игорь Коман - Нутрициология. Учебник

Нутрициология. Учебник

Леонид Тель, Ерболат Даленов, Айгуль Абдулдаева, Игорь Коман

3,7

(3)Аватар пользователя4
В учебнике изложены медико-биологические основы питания человека, теория питания, различные аспекты питания детей, подростков, беременных и кормящих женщин, людей среднего...
Ума Найду - Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ

Ума Найду

3,7

(30)
Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает,...
Кисельникова Наталья - Со мной все в порядке. Доказательная психология для ментального здоровья

Со мной все в порядке. Доказательная психология для ментального здоровья

Кисельникова Наталья

3,9

(224)
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет ва...
Аарон Т. Бек, А. Раш, Брайан Шо, Гэри Эмери. - Когнитивная терапия депрессии

Когнитивная терапия депрессии

Аарон Т. Бек, А. Раш, Брайан Шо, Гэри Эмери.

4,5

(56)
Данная книга представляет собой итог многолетней исследовательской и клинической практики авторов. В ней представлены специальные техники, позволяющие скорректировать когн...
Алекс Корб - Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом

Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом

Алекс Корб

4,1

(797)
В этой книге нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее. Научные эксперименты, ...
Джейсон Фанг - Код диабета

Код диабета

Джейсон Фанг

4,4

(43)
Врач-нефролог из Канады Джейсон Фанг разработал простую и эффективную систему излечения от диабета 2-го типа, которая помогла уже 50 млн людей по всему миру. Четкая и поня...
Джейсон Фанг, Джеймс Диниколантонио - Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Джейсон Фанг, Джеймс Диниколантонио

4,1

(19)
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезн...
Ольга Демичева - Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе

Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе

Ольга Демичева

4,4

(19)
Секреты щитовидной железы - 10-я книга в популярной серии Академия доктора Родионова. Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева увлекательно и понятно рассказыв...
Медицина за 30 секунд

Медицина за 30 секунд

4,1

(19)
Что такое клятва Гиппократа и ингибиторы протонной помпы? Чем отличается компьютерная томография от магнитно-резонансной томографии? Как проводится диализ? Неужели совреме...
Михаэль Хаух, Регина Хаух - Иммунитет. Как у тебя дела?

Иммунитет. Как у тебя дела?

Михаэль Хаух, Регина Хаух

4,5

(636)
Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникнове...
Илья Смитиенко - Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Илья Смитиенко

4,1

(28)Аватар пользователя3,5
Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их л...
Фолькер Витткамп - Мужское здоровье. Как у вас с ним?

Мужское здоровье. Как у вас с ним?

Фолькер Витткамп

3,8

(30)
Чтобы избежать неловкого разговора, лучше изучить ту или иную проблему с мужским здоровьем, заодно и физиологию. Из этой книги каждый читатель поймет многочисленные процес...
Михаэль Барчок - Легкие. Как у вас дела?

Легкие. Как у вас дела?

Михаэль Барчок

3,7

(23)
Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим марафон, наши легкие работаю...
Андре Жиордан - Почки. Как у вас дела?

Почки. Как у вас дела?

Андре Жиордан

3,2

(22)
Вы знали, что почки располагаются в верхней части живота? Что одна в норме выше другой? Предполагали, что они очищают кровь от токсинов? А еще они производят гормон, подде...
Сергей Вялов - Желудочные войны

Желудочные войны

Сергей Вялов

4,5

(51)
Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать их в будущем, либо стремящихся помочь близким. Перв...