• 11 книг
Обложка подборки спорт
sport-stylesport-style

спорт

Артур Лидьярд, Гарт Гилмор - Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
О чем эта книга О том, как правильно бегать, сохраняя и приумножая свое здоровье. В этой книге изложена философия бега трусцой, как ее понимает сам Артур Лидьярд. Из нее...
Харуки Мураками - О чем я говорю, когда говорю о беге
Новая книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни". С той же ...
С. Шестопалов - Бодибилдинг. Школа чемпионов
Автор этой книги, Сергей Шестопалов, профессионально занимается бодибилдингом более двадцати лет. Им написано несколько книг по вопросам тренинга и питания спортсменов, за...
Юрий Власов - Себя преодолеть

Себя преодолеть

Юрий Власов

4,5

(45)
Автор Юрий Петрович Власов (род. 5 декабря 1935 года, Макеевка) - заслуженный мастер спорта, чемпион мира, олимпийский чемпион по тяжелой атлетике. Сборник первых рассказо...
Терри Лафлин, Джон Делвз - Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет т...
Алексей Фалеев - Школа своего тела

Школа своего тела

Алексей Фалеев

4,8

(4)
Знаете, что самое важное в тренировках? Вы думаете, приседать со штангой в 250 кг? Нет. Совсем нет. Для большинства спортсменов самое сложное - начать укладывать сумку, чт...
Кем Нанн - Оседлай волну

Оседлай волну

Кем Нанн

3,5

(31)
Айк Такер появляется в приморском городке не для того, чтобы классно потусоваться или "оседлать волну" на доске для серфинга. Он хочет найти пропавшую сестру, но поиски за...