18 книг
8 понравилось

Книги о саморазвитии

Книги

О подборке

Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями

Лиза Фельдман Барретт

4,2

(118)

Эта книга совершает революцию в понимании эмоций, разума и мозга. Читателя ждет захватывающее путешествие по удивительным маршрутам, с помощью которых мозг создает эмоцион...

Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Илсе Санд

3,5

(1,1K)

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там — бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, с...

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

4,2

(12,2K)

«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда н...

Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Сью Джонсон

(2,4K)

Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь дли...

Непоколебимый. Ваш сценарий финансовой свободы

Тони Роббинс, Питер Маллук

3,7

(39)

Тони Роббинс, взявший интервью у пятидесяти величайших финансовых умов мира и написавший книгу «Деньги. Мастер игры», которая стала бестселлером №1 по рейтингу New York Ti...

Красная таблетка

Андрей Курпатов

4,1

(6,5K)

Настоящий мир не таков, каким кажется. Порой мы чувствуем, что живём не своей жизнью. Словно какой-то сбой в Матрице: мучаемся от одиночества, бессмысленности жизни, не по...

Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику

Гэри Чепмен

4,4

(7K)

А вы с супругом нашли общий язык? Любовь можно проявлять по-разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: Слова поощрения • Время • Подарки...

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Мелоди Битти

4,1

(931)

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, — значит, вы ск...

Искусство любить

Эрих Фромм

4,1

(19,3K)

Одна из самых известных работ Эриха Фромма — "Искусство любить" — посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, пр...

Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя

Колин Типпинг

4,1

(95)

Я обнаружил, что многие люди, прошедшие курс Радикального Прощения и научившиеся легко прощать других, с большим трудом прощают самих себя. Даже признавая, что они сами...

Карма любви. 100 ответов на вопросы о личных отношениях. Из древней тибетской мудрости

Майкл Роуч

4,1

(173)

Книга "Карма Любви" представляет собой уникальный справочник ответов на самые волнующие и острые вопросы, связанные с личными отношениями. Уникальность его в том, что он о...

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Стефани Шталь

4,1

(1,4K)

3,5

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто — самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают...

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Гоулман Дэниел

3,8

(2,5K)

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гор...

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Лиз Бурбо

3,9

(2,1K)

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здор...

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Гемин Суним

4,1

(1,4K)

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь – причина всех наши...

О любви

Раджниш Ошо

4,1

(404)

Практически все книги Ошо переворачивают наши представления о чем бы то ни было с ног на голову. Но эта... Люди, читайте эту книгу. И не важно, интересуетесь вы Ошо и д...

Миф о красоте. Стереотипы против женщин

Наоми Вульф

4,1

(3,6K)

«Миф о красоте» - культовое произведение американской писательницы и журналистки Наоми Вульф. В нем автор рассказывает о том, откуда берутся стереотипные представления о...

Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации

Колин Типпинг

3,8

(3,3K)

Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощ...