Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

Name: Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Rating: 8.3 (75 reviews)
Author: Стивен Гиз
ISBN: 978-5-04-210165-6

Стивен Гиз

Стремиться к совершенству — не значит становиться лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, к...

Жанры

Издательство:

Эксмо:БОМБОРА

Серия:

Книги, о которых говорят

ISBN:

978-5-04-210165-6

Год издания:

2025

Язык:

Русский

352 стр.

Вес: 210 гр.

Размер: 76x100/32

Тираж: 2000

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

4,1

75 оценок

5
44%
4
40%
3
12%
2
3%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 107Хотят прочитать 146

Рецензии

Gorihvostka
5 февраля 2026
Украла кучу цитат. Книга станет настольной
Можно бесконечно распинаться про нулевую пользу книг про "развитие". Но а как вам идея книга про то, чтобы отцепиться от себя и следовать имперфекционизму?

Без шуток, я вернулась к своему хобби из-за неё. Важность времени, важность различия случайности и неудач. Важность прощения себя. Ведь можно ждать бесконечно совершенных каких-то возможностей, а можно начать уже сейчас.
Действительно настаиваю на важности прочтения, почти на каждой странице я что-то помечала для себя
5 понравилось
0
161
lena1414
7 января 2026
Эта тема для меня сейчас очень актуальна и это первая книга с которой я познакомилась по вопросу перфекционизма.
Отлично структурирована, для меня в ней было все, что нужно. Объяснения что, зачем и почему и как с этим справиться. Я уже чувствую первые изменения и с радостным предвкушением начинаю свой новый путь без перфекционизма.
Книгу рекомендую всем, кому интересно почитать об этой теме, и особенно рекомендую тем, кто хочет с ней справиться.
2 понравилось
0
144
Yo_Yo
17 июня 2026
А как же Боб?

Собственно, особо сказать про книгу-то и нечего. В своей первой книге Гиз учил чистить ниткой по одному зубу в день, и так, постепенно, медленно, за месяц, дойти до чистки целого рта. ))

Хотите верьте, хотите нет, но во второй книге он пишет в точности то же самое. Более того, он прозрачно угрожает вскорости выпустить третью книгу на ту же тему. И всё потому, что ему пофиг, он не перфекционист. Он просто чистит по одному зубу в день и пишет по одной книжке в год. Медленно, но верно. в его случае это рабочая схема.

Да вот только не Стивен Гиз придумал разбивать большие цели на маленькие шаги. И уж конечно не Стивен Гиз первым додумался время от времени вести себя на людях нестандартно (кажется, про такие манёвры я читала у Кастанеды).

А кто в наше время не ставит себе целей по системе SMART?

А Боба помните? - "Маленькими шагами мы заходим в автобус".

В общем, книгу не рекомендую, никаких откровений из неё не почерпнёте.
А вот фильм посмотрите, он классный!

Читать далее
1 понравилось
0
22