Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

Стремиться к совершенству — не значит становиться лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, к...

Жанры

Купить эту книгу

Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

Электронная

599 ₽480 ₽

Купить-20%

Аудио

659 ₽528 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,2

55 оценок

5
47%
4
38%
3
13%
2
2%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 73Хотят прочитать 120

Рецензии

Gorihvostka5 февраля 2026 г.
Украла кучу цитат. Книга станет настольной
Можно бесконечно распинаться про нулевую пользу книг про "развитие". Но а как вам идея книга про то, чтобы отцепиться от себя и следовать имперфекционизму?

Без шуток, я вернулась к своему хобби из-за неё. Важность времени, важность различия случайности и неудач. Важность прощения себя. Ведь можно ждать бесконечно совершенных каких-то возможностей, а можно начать уже сейчас.
Действительно настаиваю на важности прочтения, почти на каждой странице я что-то помечала для себя
5
26
lena14147 января 2026 г.
Эта тема для меня сейчас очень актуальна и это первая книга с которой я познакомилась по вопросу перфекционизма.
Отлично структурирована, для меня в ней было все, что нужно.
Объяснения что, зачем и почему и как с этим справиться.
Я уже чувствую первые изменения и с радостным предвкушением начинаю свой новый путь без перфекционизма.
Книгу рекомендую всем, кому интересно почитать об этой теме, и особенно рекомендую тем, кто хочет с ней справиться.
2
58

Все рецензии

Цитаты

tobirama_oy1 января 2025 г.
Оставаться собой в мире, который постоянно пытается изменить вас, – величайшее достижение.
2
380
tobirama_oy1 января 2025 г.
Как бы медленно ты ни двигался, ты все равно быстрее всех, кто лежит на диване.
1
237
tobirama_oy1 января 2025 г.
Если что-то невозможно исправить, забудьте. Если это можно исправить, действуйте вместо того, чтобы размышлять о причинах случившегося.
1
157