Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе

Оставаться собой в мире, который постоянно пытается изменить вас, – величайшее достижение.

Как бы медленно ты ни двигался, ты все равно быстрее всех, кто лежит на диване.

Если что-то невозможно исправить, забудьте. Если это можно исправить, действуйте вместо того, чтобы размышлять о причинах случившегося.

Вы никогда не будете нравиться всем. Даже пытаться угодить определенной группе не имеет смысла, потому что, если вы будете самим собой, естественно, это понравится одним и оттолкнет других. Вы добьетесь и того, и другого, даже не стараясь.

Всегда будь самим собой и говори то, что чувствуешь. Те, кто осудит, – не важны, а те, кто важен, не осудят.