Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

Книга "Все закончится, а ты нет" - как теплое одеялко, в которое заворачиваешься с чашкой какао, уютно устроившись на диване. Слушала в аудиоформате, где чтец Алевтина Пугач идеяльно подошла для озвучки. Мне кажется, эту книгу стоит прочитать/прослушать всем, кто находится в непростой ситуации и, особенно, если есть ощущение, что никто не понимает и некому рассказать о проблемах. В книге есть советы, как найти опору в себе, что делать, когда все идет не так, как нам хотелось бы. Очень и очень приятная книга, всем надо!

Книга, затрагивающая струны души. Она обнимает, не навязывает мнение, а дает советы, которые звучат не "если ты этого не сделаешь, ты умрешь", а "я предлагаю один из вариантов, если не подходит этот, можно попробовать много других, ничего страшного". Читая эту книгу, готовьтесь много плакать. Иногда слезы удавалось сдержать, а иногда они лились потоком.

Мне понравилось, что в одной книге обсуждаются различные темы из жизни, которые особенно влияют на наше будущее. А примеры, которые приводит автор, помогают понять, что мы не одиноки, и это дает мотивацию не сдаваться.

Книга-успокоение, которая работает, если это именно то, что нужно вам в данную минуту.

Не стоит ее рассматривать как серьезную психологию, но в качестве поддержки она может определенно помочь.
Это скорее такой некий житейский опыт автора, как все предыдущие её книги. С точки зрения психологии: автор сама занимается самопомощью через преподнесения личных примеров.
Но именно это осознание, что беды происходят со всеми и как-то с ними люди живут, проживают и в конечном итоге справляются, плюс мягкий слог автора и нужные слова производят терапевтический эффект.

Да, может быть, после прочтения вы не найдете ответы на все ваши вопросы и состояния, так и книга не о том, но то, что вы почувствуете себя легче и более живым человеком - это точно.
А это уже гораздо больше, чем ничего.

Пожалуй, это одна из немногих книг, на которые сложно написать рецензию.

Как объяснить, будто успокаивающий голос в голове убеждает тебя, что все будет хорошо.

Что любые невзгоды преодолимы, пока ты жив.

ЧТо можно позволить себе любые эмоции, если на то есть повод, да даже если повода нет.

Можно дружить со своей темной стороной души и иногда обращаться к ней, чтобы вспомнить, что "ты у себя одна".

Важная книга, которую нужно читать и держать под рукой, когда кажется, что свет в тоннеле погас навсегда.

Как и предыдущие книги Ольги Примаченко, эта - не стала исключением. Она - как разговор с психологом по душам. Тут собраны пошаговые этапы проживания боли, потрясающегося события или утраты. Механизмы реакции схожи, поэтому и пути вытаскивания себя из депрессии похожи.
Как беречь и ограждать себя в моменты, когда теряешь самообладание, как отказывать и принимать помощь, как найти в себе силы, в чем увидеть свою силу... Это и многое другое разобрано на жизненных примерах автора, и, как всегда, появляется укрепление в мысли, что ты не одинок. И если кто-то справился, то и ты сможешь, выкарабкаешься и выживешь вздохнув полной грудью!