Рецензия на книгу
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
Аноним1 июля 2025 г.Как разговор по душам
Как и предыдущие книги Ольги Примаченко, эта - не стала исключением. Она - как разговор с психологом по душам. Тут собраны пошаговые этапы проживания боли, потрясающегося события или утраты. Механизмы реакции схожи, поэтому и пути вытаскивания себя из депрессии похожи.
Как беречь и ограждать себя в моменты, когда теряешь самообладание, как отказывать и принимать помощь, как найти в себе силы, в чем увидеть свою силу... Это и многое другое разобрано на жизненных примерах автора, и, как всегда, появляется укрепление в мысли, что ты не одинок. И если кто-то справился, то и ты сможешь, выкарабкаешься и выживешь вздохнув полной грудью!171