Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя

Лори Готтлиб является практикующим специалистом в области психотерапии, которая в своей книги знакомит нас не только со своими пациентами, но и с историей своей жизни. Повествование аккуратно переплетает личные проблемы автора и жизненные трудности её пациентов, а также размышления о предательстве, смерти, проблеме взаимоотношений между родителями и их детьми и много другое, и всё это приправляется нотками научного психотерапевтического анализа.

Книга читается легко, а пациенты здесь настолько живые, что ты проникаешься их историями и переживаешь за них, даже где-то слеза наворачивается. А в конце радуешься за всех, кто смог найти силы жить дальше, разложить личные страхи, обиды и боль по полочкам и убрать в дальний шкаф. В общем, много всего полезного я для себя подчерпнула, книга такая добрая, что после всего треша, что я прочитала до этого, мое ментальное состояние пришло в норму, я думаю.

Описание книги очень точно попало в мои ощущения от терапии и мнение о психотерапевтах. У человека, который способен помочь другому человеку осознать своим мотивы, вытащить на свет спрятанные эмоции, справиться с ними и улучшить качество своей жизни, не может быть изьянов! Он никогда не косячит, не нервничает, не тратить время зря и всегда точно знает что с ним происходит. Я никогда так не ошибался (с)
На самом деле он может помогать разбираться с неудачами в отношениях, но сам быть не в отношениях. Поможет докопаться до истинных мотивов поступков, но при этом не понимает до конца своих собственных мотивов. Будет помогать семейной паре сохранить брак, но сам будучи не в браке или после неудачного брака, а может даже не одного. И это нормально! Он профессионал, но не супергерой.
Читается очень легко, многие описанные ситуации цепляют и заставляют задуматься - а что я бы почувствовал?

В целом, книга мне понравилась! Она оказалась не совсем тем, что я ожидала, однако тоже весьма хороша.

В первую очередь предупреждаю: это не формат 1 глава=1 пациент=1 история и выводы по ней. Поэтому не стоит от нее ждать большого количества разнообразных клиентских случаев.

Зато что тут есть:

• линия работы авторки с клиентами. Их всего 4: Джон, Шарлотта, Джулия и Рита. Среди них мужчина, у которого "все идиоты" и в начале он вызывает массу раздражения (поверьте, к концу книги вы проникнитесь к нему сочувствием); молодая девушка с зависимостями; женщина с онкологией, которая перешла в терминальную стадию и пытается примириться со скорой смертью; пожилая женщина, которая, если ее жизнь не изменится за год к 70-ти летию, хочет ее закончить. Мы видим их динамику за месяцы терапии и тоже что-то понимаем вместе с героями.

  - линия авторки в качестве клиентки у ее психотерапевта. Он весьма необычный спец, поэтому наблюдать за их сеансами весьма интересно (ну вот кто еще будет легко пинать свою клиентку или предлагать ей танцевать?). Тематика ее обращения может быть близка тем, кто переживает расставание, сложности в работе, совершение выбора.

  - линия становления авторки в качестве психотерапевтки. Как она сначала работала в одной сфере, потом резко сменила ее на обучение в другой, резко оборвала его, передумав, затем подошла к психотерапии и стала расти в ней. Все это напоминает о нелинейности нашей жизни, и том, что выбор "сейчас" - это не обязательно выбор "навсегда".

  Читается все это легко и увлеченно, с жизненностью и эмоциональностью. Этим проникаешься, сочувствуешь и переживаешь.

Поэтому в целом я рекомендую книгу тем, кому интересна психология и психотерапия, хотелось и думалось ее начать и/или заглянуть в закулисье, побывав и на месте клиента, и на месте психотерапевта.

Поначалу я воспринимала эту книгу как повествование, причем не супер увлекательное. Но потом я поняла, что это нечто большее, чем просто истории. Читая эту книгу, ты словно сам оказываешься в кабинете психотерапевта и слышишь его ответы на свои не заданные, но такие вечные вопросы. А ещё книга позволяет взглянуть на мир глазами самого психотерапевта: как он видит себя, своих коллег и пациентов и как себя ведет, оказавшись в непростой жизненной ситуации. Все герои книги - реальные люди, и от этого происходящие с ними события кажутся особенно трогательными. Читая книгу, ты видишь, как развиваются их жизни, меняется их отношение к миру, складываются их судьбы. Наверное, каждый читатель увидит в этих героях (и в частности, пациентах) кого-то из своих знакомых или даже себя самого. Я, кажется, увидела. Книга захватила меня, создав ощущение, будто это я пришла на сессию психотерапии и общаюсь с Лори Готтлиб. По итогу я смогла по-новому взглянуть на некоторые аспекты своей жизни, ненадолго открыться самой себе и осознать факты, которые до этого не желала замечать. Ни разу в жизни не была на приёме у психотерапевта, однако теперь у меня сложилось стойкое ощущение, будто я там побывала. Рекомендую всем без исключения получить этот ценный опыт.

Я знаю, что многие психологи и психотерапевты рекомендуют эту книгу своим клиентам. Это и не удивительно, ведь книга показывает психотерапевтический процесс и его закулисье.

Лори Готтлиб – психотерапевт из Лос-Анджелеса, которая в своей книге показывает как устроена психотерапия не только на уровне клиента, но и на уровне терапевта. Она мягко проваливает читателя в свою профессиональную реальность, рассказывая о своей жизни, историях своих клиентов, своих собственных походах на терапию и коммуникацию в интервизионных группах. Этот рассказ дает более подробное представление о том, как работает такой сложный процесс, как психотерапия и как много шестеренок задействовано в том, чтобы этот механизм работал.

Честно говоря, в самом начале манера подачи автора напомнила мне «Есть. Молиться. Любить» Элизабет Гилберт и это меня немного напрягло, потому что эти мемуары в свое время были восприняты мной скептически. Лори, так же как и Элизабет, в начале книги рассказывает о своих отношениях, которые служат отправной точкой её истории. Для меня было в её рассказе что-то инфантильное, поверхностное, так же как и в «Е.М.Л.». Но, несмотря на это сходство в начале, книги по итогу производят разное впечатление. И мне, если честно, эта книга понравилась сильно больше, несмотря на то, что здесь так же рассказывается про путь и духовный рост, но не через эзотерику, а через психологию.

Отдельно хочется отметить клиентские истории. Всего их 4, не считая истории автора. Не буду расписывать подробно про каждую, можете ознакомиться с ними в аннотации. Я лишь хочу поделиться тем, какие истории зацепили лично меня больше всего и вообще отдать должное автору, что книга с одной стороны поднимает сложные и глубокие темы, но делает это, в хорошем смысле, легко, интересно и захватывающе. Такой формат подойдет как терапевтам, так и людям интересующимся психологией, но далеким от сложных терминов.

Видела мнение, что после истории Джулии, которая умирала от рака груди, все остальные не выглядят столь значимыми. Но даже сама Лори пишет о том, что нет градации боли и каждая боль важна. Признаюсь, что история Джулии с одной стороны вызвала светлую грусть, но не стала для меня наиболее интересной и значимой в этой книге. Намнооого больше меня зацепила история Джона и, ближе к концу книги, история Риты. Продолжение истории Джона каждый раз я ждала больше остальных. Мне было невероятно интересно наблюдать за динамикой этого процесса. Не знаю, связано ли это как-то с тем, что Джон талантливый сценарист, но именно за этой историей, как за хорошим сериалом, было интереснее всего следить, наблюдая за раскрытием персонажа и его личности. И, как я отметила выше, под конец меня зацепила история Риты, а особенно письмо её дочери. Мне всегда нравились истории, которые дают надежду, что многое можно изменить пока мы живы и стремимся к изменениям.

Отдельно хочется отметить терапию самой Лори. А точнее её психотерапевта Уэнделла. Было интересно наблюдать за его профессиональными решениями и их терапевтическими отношениями. Честно говоря, у меня, по всей видимости, случился перенос и мне захотелось поработать с Уэнделлом, как с психотерапевтом.

Подводя итог, хочется сказать, что каждый найдет свой смысл в этой книге. Лично для меня она про то, что нет градации человеческой боли и каждая боль и история важна, и даже опытные психотерапевты бывают уязвимы и обращаются за помощью к коллегам со своими житейскими трудностями, которые в моменте кажутся настоящей катастрофой, чтобы лучше понять себя и, как итог, своих клиентов. Как вы могли понять, книга мне понравилась и, более того, у меня случился чувственный отклик, который в последнее время не частый гость в моем читательском опыте.

Я придумала что это книга будет такой: "Глава - Рассказ о проблеме пациента".

Оказалось, это не так.
Сначала я не могла понять что читаю: я читаю о жизни самого терапевта или о пациентах. Мой мозг по привычке хотел или первый вариант, или второй.
Гениальная находка автора свести эти две части вместе, ведь такова и реальность: не бывает терапевтов отдельно от пациентов.

Приятным открытием для меня было присутствие экзистенциального направления в книге. Но это же и принесло неприятное: я ожидала не очень эмоциональные случаи из практики, а получила слишком эмоциональные и тяжелые.

Я вынесла много идей и мыслей.
И это очередная книга которая меня изменила.

Все таки очень похоже на Ялома и его лжецов) те же вайбы психотерапевта и его психотерапевта а так же пациентов которые прямо таки кучкуются между ними (воистину мир тесен) личность героини мне не очень импонирует (а вдруг потому что я вижу в ней себя ха ха) но мне нравится мотивы которые выдвигают в этой книге. Опять таки страх смерти и неопределенности ,ужас перед потерей молодости и избегание( отрицание проблем как способ их решить )
Хоть иногда героиня вызывала у меня противоречивые чувства эта книга все таки не зря получила отзыв Ялома на обложке)