Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Юлия Пирумова

Цитаты

Аноним10 мая 2024 г.
В надёжной привязанности ребёнок может проявляться по-разному, и его не изгоняют из близости — а это очень важно для дальнейшей сепарации.
2
37
Аноним10 мая 2024 г.
В чем гештальт сепарации? Мы хотим либо завершить слияние, которое не произошло в достаточной степени, либо освоить безопасное отделение, сохранив возможность вернуться.
2
38
Аноним5 декабря 2025 г.
Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня
1
12
Аноним5 декабря 2025 г.
Исцеляя себя, мы делаем важную работу сепарации: мы становимся для себя и родителем, который позаботится о нас, и взрослым, который обладает ресурсами изучать и принимать себя
1
10
Аноним5 декабря 2025 г.
Сильно травмированный взрослый - в чем-то ребенок. Какие-то части внутри него так и остаются маленькими, потому что они не получили возможности вырасти естественным образом и остались в изоляции психологических защит
1
4
Аноним5 декабря 2025 г.
Созависимость - это очень распространенная форма отношений родителей и детей в России. Я бы даже сказала, это наша национальная забава - образовывать семьи по типу, где «один за всех, и все за одного»
1
3
Аноним5 декабря 2025 г.
Родители - это такие специальные люди, в контакте с которыми мы сначала развиваем свои неврозы, а потом с ними же в основном их отыгрываем, исцеляясь уже практически своими силами

1
3
Аноним7 сентября 2025 г.
итоговая фраза, которая звучит внутри у сепарированного человека 'мне очень жаль что вам неприятно / не нравится/ вы не согласны, но я не хочу/не могу/не буду '

выдерживать ответные реакции на наше поведение- навык сепарации
1
16
Аноним7 сентября 2025 г.
взаимозависимость это когда я хочу с тобой, но могу и без тебя. и спокойно выношу, если ты можешь без меня
1
14
Аноним7 сентября 2025 г.
я забираю свою надежду оттуда, где ей не суждено сбыться. это акт моей заботы и любви к себе. но это не значит, что мне надо убить свою надежду. я бережно несу её и пытаюсь найти в своём взрослом мире того, кто обладает тем, что мне важно и ценно.и такие люди обязательно найдутся
1
10