
Ваша оценкаЦитаты
robot19 августа 2021 г.Читать далееЕсть много вариантов насладиться природой: ежедневные утренние или дневные прогулки, поездки в места с красивыми пейзажами, моцион у реки, поход на пляж, ходьба пешком на открытом воздухе, бег в парке или в лесу, обед на природе или пикник. В холодное время года вы можете использовать альтернативные способы: пойти в поход с палатками и развести костер, посидеть у камина, открыть жалюзи и впустить в комнату солнечный свет, понаблюдать, как падает снег, или насладиться шумом дождя. Послушайте музыку для медитаций, содержащую звуки дождя, водопада или шум волн.
4892
robot19 августа 2021 г.Медитация не только улучшает функционирование слуховой и сенсорной зон коры головного мозга, но и увеличивает количество серого вещества в лобных долях, независимо от возраста человека.
4842
robot14 августа 2021 г.Человек, который обращается с вами неуважительно, недостоин быть в вашей жизни.
4128
robot14 августа 2021 г.По-настоящему хорошие и честные люди редко хвастаются своими положительными качествами, они излучают тепло и проявляют постоянство чаще, чем говорят об этом. Они знают, что со временем поступки говорят больше, чем просто слова. Они понимают, что доверие и уважение – это двусторонний процесс, который требует взаимности, а не многократных повторов бессмысленных слов.
4275
NunizSewellel7 июля 2021 г.Причина эффективности газлайтинга в том, что повторение фальшивых фактов само по себе может достаточно сильно влиять на нас и разубедить в необходимости придерживаться своей правды. Исследователи обнаружили, что, когда какое-либо утверждение повторяется много раз (даже если оно ложно и человек знает об этом), оно со все большей вероятностью воспринимается как истинное — всего лишь из-за повторения.
4501
Nasta12_09_0020 мая 2025 г.Чем больше власти имеет человек, тем более сокрушительной может быть клевета, направленная против жертвы.
331
IvannaGorbunova18 января 2022 г.Помните, что слово "нет" - это законченное предложение, а не приглашение к переговорам.
3316
robot20 августа 2021 г.Укрепляйте свой дух: подбадривайте, хвалите себя и проявляйте к себе сочувствие. Уважайте себя и чтите божество в себе.
3399
robot19 августа 2021 г.Согласно результатам одного исследования, массаж позволяет снизить уровень кортизола, повысить уровни серотонина и дофамина и уменьшить стресс. Помимо этого, он уменьшает депрессию, тревогу, раздражительность и другие симптомы, связанные с травмой.
3457