Ваша оценкаВ этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Цитаты
Аноним25 января 2018 г.Я работаю со многими людьми, которые рассказывают мне о своих желаниях, а также о том, что у них ничего не получилось. Я постоянно напоминаю им, что они не прошли тест под названием «На самом ли деле я этого очень хочу?».
3348- Аноним25 января 2018 г.
Большое значение имеет то, насколько сильна ваша мотивация. Поскольку работа над собой требует существенных усилий (мы не будем говорить о полном самопожертвовании), нужно очень хотеть чего-либо добиться и при этом оставаться честным перед самим собой. Иначе вы легко вернетесь к старой привычке.
3334 - Аноним27 июля 2017 г.
«Каждый успешный человек, о котором я когда-либо слышал, действовал в тех обстоятельствах, в которых он находился, и не ждал, что «следующий год будет лучше»
3382 
Аноним3 марта 2015 г.Читать далееУпражнение, предложенное Доной Марковой:
- Перечислите все цели, которых вы хотели бы добиться в течение следующих 20 лет.
- Затем поставьте напротив каждой цели количество лет, которые вы отводите ее достижению.
- Обведите кружком 4 основные цели, на реализацию которых вы отвели 1 год.
- Запишите все, что необходимо сделать ради достижения данных целей, несмотря на то что вы не хотели бы этого делать.
- Выберите наиболее желанную цель, невзирая на то что напротив нее вами перечислены самые сложные задачи, которые предстоит выполнить ради ее достижения.
Какая из ваших потребностей удовлетворяется тем, что вы делаете в настоящее время?3164- Аноним3 марта 2015 г.
Очень часто мы проживаем свою жизнь так, как строил свой последний дом этот плотник, - автоматически. Мы не обращаем внимания на то, что делаем каждый день, и заканчиваем свою жизнь, как далекая угасающая звездочка на небосклоне.
3149 
Аноним4 марта 2023 г.«Сидели пять лягушек на бревне. Одна решила спрыгнуть. Сколько лягушек осталось на бревне?»
-пять, потому что желание не есть само действие.248
Аноним10 января 2022 г.Много листьев салата, пота и времени, проведенного на беговой дорожке, – вот их путь. Что поможет им пройти через все эти испытания в стремлении к счастью? Безусловно, они станут счастливее, если похудеют.
242
Аноним27 ноября 2020 г.Читать далееУточните, чего вы на самом деле больше всего хотите
Вы не знаете точно, что именно хотели бы изменить в своей жизни? Чтобы помочь вам, приведу ниже замечательное упражнение, предложенное Доной Марковой, автором The Smart Parenting Revolution («Новый подход к воспитанию детей. Делаем это правильно»):
1. Перечислите все цели, которых вы хотели бы добиться в течение следующих двадцати лет. Пишите быстро, не задумываясь.
2. Затем поставьте напротив каждой цели количество лет, которые вы отводите ее достижению (например, 1, 5, 10 или 20).
3. Обведите кружком четыре основные цели, на реализацию которых вы отвели один год.
4. Запишите все, что необходимо сделать ради достижения данных целей, несмотря на то что вы не хотели бы этого делать.
5. Выберите наиболее желанную цель, невзирая на то что напротив нее вами перечислены самые сложные задачи, которые предстоит выполнить ради ее достижения.
262