Логотип LiveLibbetaК основной версии

Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.

Обложка
18+
User AvatarВаша оценка
4,5
(8)

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков, 2-е издание

Марша М. Лайнен
Диалектическая поведенческая терапия - эффективный подход в рамках поведенческой психотерапии, разработанный для людей, у которых диагностировано пограничное расстройство личности, эмоциональная дисрегуляция, проблемы с пищевым поведением, стресс и т.п. Соединив в себе элементы классической психотерапии и практик дзен, диалектический подход и когнитивно-поведенческие методики, диалектическая поведенческая терапия помогает преодолевать чрезмерную эмоциональность ("перегруженность эмоциями"), напр...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,5
8 оценок
  • 5
    75%
  • 4
    13%
  • 3
    0%
  • 2
    13%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 11Хотят прочитать 107

Рецензии

  • Аватар пользователя
    Ferret-in-style
    8 марта 2024

    Я бы ввела эту книгу в обязательную школьную программу. Это фактически учебник по базовой прикладной психологии для всех без исключения людей. Основные навыки обосновываются исследованиями, раскладываются по полочкам и объясняются простым языком. Даются элементарные пошаговые инструкции.
    Даже если вы скептически настроены, попробуйте, в любом случае здесь каждый найдёт для себя что-то полезное.

    like5 понравилось
    327
Все рецензии

Цитаты

Все цитаты

Подборки с этой книгой

Все подборки

Другие издания

  • Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков
  • Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков