Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help YouFind - and Keep - Love

-было обнаружено, что конкретный паттерн дофаминового рецептора DRD2 сопутствует тревожному типу привязанности, а вариант серотонинового рецептора 5-HT1A-избегающему.

Во время ссоры люди тревожного типа думают, что любимый человек больше не хочет заботиться о них и собирается уйти. Этот негатив занимает все их мысли, и от страха они протестуют: бросаются обвинениями, льют слезы или упорно молчат.

Они боятся, что их потребности останутся незамеченными, и, чтобы привлечь к ним внимание, стараются уколоть побольнее. Все это очень эффектно, но совершенно бесполезно

Не вините себя за страдания. Это реальная боль! Друзья скажут, что пора все забыть, перестать себя жалеть и жить дальше. Не делайте вид, что вам не больно. Будьте к себе добрее, заботьтесь о душе и теле. Лечите любовные раны так же заботливо, как сломанную ногу!

В присутствии любимого человека всю боль сразу как рукой снимет, поэтому сложно сопротивляться желанию увидеть его снова. Друзья и родные, как бы ни старались, на это не способны.

Согласно правилу привязанности, люди требуют столько, сколько недополучают. Удовлетворив свои эмоциональные потребности — и чем скорее, тем лучше, — они переносят внимание на внешний мир. В литературе это называется «па- радокс зависимости»: чем больше двое зависят друг от друга, тем независимее и смелее себя ведут. 

Счастье существует лишь тогда, когда есть с кем его разделить.

Как бы больно ни было, все пройдет. Разбитое сердце излечится, и лучшее ждет впереди!

Счастье существует лишь тогда, когда есть с кем его разделить

С человеком не будет счастья, если его не волнует ваше благополучие, не миритесь с этим. Всегда помните: в полноценном союзе оба ответственны за эмоциональное благополучие друг друга.

вас не будет

беспокоить мысль: «Нравлюсь ли я?» Вместо этого

вы задумаетесь: «Подходит ли мне этот человек?»